Мартин Догерти x2 Как справиться - как эффективно защищать себя
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: Б/У
- Доступное количество: 1
Заказывая «Мартин Догерти x2 Как справиться - как эффективно защищать себя» данный товар из каталога «Повседневная жизнь, нравы» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Автор: Мартин Дугерти
Эффективный бой без оружия:
Издатель: vesper 2015
cover : Soft
Условие: очень хорошо
Примечания: 2x 48 страниц
Мартин Дж. Дюгерти в Его книги «Как нанести удар» и «Как эффективно защитить себя», представляют собой полные основы ближнего боя и самооборудования, которые могут быть полезны как для любителей, так и для людей, которые хотят улучшить свои навыки. Каждая публикация фокусируется на других аспектах эффективной борьбы - от ударов до защиты от захватов и удушья. Автор обсуждает ключевые элементы, такие как работа тела, типы инсультов (простой, серп, молоток) и способы движения в бою. повседневные ситуации. Описывает методы избегания, блокировки и освобождения от ручек, а также указывает на тела оппонента, которые можно использовать для нейтрализации угрозы. Подходит для тех, кто хочет знать основы боя без оружия и повысить их чувство безопасности