Набор Fitli для самотерапии

Вы живете в постоянном напряжении и стрессе, у вас часты травмы после тренировок или, может быть, вам нужна помощь физиотерапевта? ☹

Если ответ ДА, мы удовлетворяем ваши потребности и предлагаем замечательный набор для самомассажа.

ЧТО ТАКОЕ САМОМАССАЖ/РОЛИНГ И ЗАЧЕМ ЭТО ДЕЛАТЬ

Роллинг – это метод самомассажа, который приносит массу пользы. Широко используется в спорте и реабилитации. Вращение – отличный способ избавиться от боли и напряжения с помощью миофасциальной самотерапии. Самомассаж прекрасно стимулирует работу мышц перед тренировкой, подготавливает ткани к нагрузкам и прием грузов.

✅Снимите боль и стресс.

После тренировки катание поможет расслабить напряженные структуры, успокоить нервную систему и ускорить регенерацию. Систематическое катание окажет очень положительное влияние практически на все аспекты вашей физической формы. Недаром самомассаж является неотъемлемой частью деятельности профессиональных спортсменов и физиотерапевтов всего мира.

ТЕХНИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ НАБОРА

Массажный ролик

✅ Длина: 30 см

✅ Диаметр: 15 см

✅ Материал Состав: пенопласт EPP

✅ Твердость: твердый

✅ Цвет: черный и синий

Двойной массажный мяч

✅ Длина: 16 см

✅ Диаметр: 8 см

✅ Материал: пена EPP

✅ Твердость: твердый

✅ Цвет: Черно-синий

Массажный мяч

✅ Диаметр: 8 см

✅ Материал: пена EPP

✅ Твердость: твердый

✅ Цвет: Черный и синий

✅НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКОЙ В ВСЕГДА И ВЕЗДЕ..

Роллинг предназначен для людей, которые борются с мышечными болями и нуждаются в этом релаксации и общее улучшение самочувствия. Данный набор дает возможность миофасциальной самотерапии, а также с его помощью можно проводить реабилитационные процедуры для смягчения последствий травм, а также физиотерапевтические процедуры и вспомогательные упражнения исправляющие дефекты осанки. Это идеальное решение для массажа тела, предназначенное для домашнего и профессионального использования.

✅ РАЗНЕ ЭТО ИМЕННО ТО, ЧТО ВАМ НУЖНО?

Самомассаж с использованием предлагаемого нами набора гарантирует мгновенное облегчение боли для уставшей после него спины. долгий рабочий день, ноги или руки.

✅Теперь заниматься можно в любое свободное время.

Основная задача катания – расслабить чрезмерно напряженные мягкие ткани, сделать их более гибкими и лучше питаться. Оказывая давление на линии меридианов, этот набор поможет вам стимулировать работу отдельных органов, отвечающих за поддержание гормонального баланса в организме, а также поможет расслабиться > и расслабить тело, а также облегчить боль без необходимости применения дополнительных фармакологических средств.

✅ ПОДДЕРЖКА ЗДОРОВЬЯ:

Ежедневное использование этого набора стимулирует кровообращение, тем самым ускоряя регенерацию мышц, увлажняя ткани и высвобождая эндорфины, т. е. счастье гормоны для естественного уменьшения боли и напряжения и улучшения самочувствия, но не только...

✅ КАК ЭТО СДЕЛАТЬ

При катании помните основные правила. Для катания подходит любое время. Ощущайте свое тело и катайтесь так часто, как считаете нужным, но помните о систематичности. Во время катания не торопитесь и глубоко дышите. Осторожно катайтесь и регулируйте давление в соответствии с индивидуальными предрасположенностями вашего тела. Начните с крупных групп мышц, таких как спина, бедра или ягодицы, а затем переходите к более мелким частям тела.

✅ ТЕХНИКА РОЛИКОВ:

• Классические раскаты
• Сжатие
• Поперечное шлифование
• Толкание и перемещение
• Толкание и скручивание