ФУТБОЛЬНЫЙ МАТ, тренировочный коврик | 60х90 см, идеально подходит для домашнего использования, более 70 решений с возможностью модернизации для профессионалов и любителей

Хотите улучшить свои футбольные навыки, но вас ограничивает поле или отсутствует систематический метод тренировок? Этот тренировочный коврик ФУТБОЛЬНЫЙ КОВР размером 60×90 см идеально подходит для гостиной или балкона. Широкие расстояния между линиями облегчают контроль мяча даже новичкам. Он содержит более 70 целевых тренировочных решений (постоянно обновляемых), от дриблинга и тренировки слабой стороны до баланса и концентрации. Начните эффективные и систематические футбольные тренировки дома, без необходимости выходить на поле. Идеально подходит как для профессиональных игроков, желающих улучшить свои навыки, так и для любителей, желающих начать!

Размер дома 60х90 см, ограничений по пространству для тренировок нет

✅ Тренировки на небольших пространствах: длиной 60 см и шириной 90 см, поместится в углу гостиной или на балконе съемной квартиры или малогабаритной квартиры. Вам не нужно искать специальный суд; вы можете тренироваться в свободное время после еды или перед сном, попрощавшись с разочарованием, вызванным «желанием тренироваться, но не имеющим достаточно места».

✅ Более широкие линии: отсутствие разочарований для новичков: линии на коврике шире, чем на обычных тренировочных ковриках, что затрудняет скатывание мяча с коврика во время тренировки. Без необходимости поднимать мяч несколько раз новички могут быстро развить чувство «контроля мяча», обрести уверенность и облегчить тренировки.

✅ Портативность и удобство хранения: легкий (приблизительно 1–2 кг), складной и помещается в шкафу или бардачке, когда он не используется. Их также можно взять с собой в поход или на командную встречу, чтобы вы могли совершенствовать свои навыки в любое время и в любом месте, не прерывая тренировки.

Более 70 планов тренировок для комплексного развития навыков

⭐ Охватывают 7 ключевых компетенций: целевые планы тренировок укрепляют ведение мяча, контроль мяча, использование слабой стороны стопы, координацию тела, баланс и устойчивость, выносливость и концентрацию. Здесь описано все: от базового контакта с мячом до продвинутых техник. Вам не нужно самостоятельно устанавливать содержание тренировок, просто следуйте ему, и вы будете совершенствоваться.

✅ Любая комбинация: Устраните слабые места по мере необходимости: Выбирайте модули в соответствии с вашими конкретными потребностями - например, «Плохой контроль мяча: сосредоточьтесь на тренировке контроля мяча», «Гибкость стопы на слабой стороне: добавьте тренировку стопы на слабой стороне». Вы также можете объединить их в полноценный тренировочный процесс (разминка → ведение → баланс → заминка) для более точной тренировки и лучших результатов.

✅ Постоянные обновления: получайте новые планы по специальному тренировочному каналу. Мы будем постоянно добавлять новые учебные материалы, чтобы избежать «жестких упражнений» и сохранять их актуальными для долгосрочного использования, обеспечивая постоянное развитие навыков.

Подходит как для профессионалов, так и для любителей, подходит для широкого круга игроков.

✅ Профессионалы: усиление за пределами поля: «Детальная тренировка», разработанная с учетом потребностей профессионалов (например, высокоинтенсивный дриблинг, быстрая смена направления и контроль мяча), позволяет сохранять контакт с мячом между матчами и сборами, избегать ухудшения техники и улучшать результаты без необходимости профессиональной тренировки на поле.

✅ Любитель: новичок и продвинутый: «Базовые вводные уроки» (такие как простое касание и прямое ведение мяча) доступны для новичков. Вам не нужен тренер, просто шаг за шагом следуйте плану от «нет контроля» к «стабильному контролю», постепенно совершенствуя свои игровые навыки и попрощавшись со смущающим чувством «играть в стритбол без прогресса».

✅ Подростки: Отличный инструмент для детей дошкольного возраста: Веселые тренировочные программы привлекают внимание детей, позволяя им через игру развивать координацию и концентрацию, развивать хорошие навыки контроля мяча и закладывать основу для дальнейшей профессиональной подготовки. Это более целенаправленно, чем «слепое копание», и позволяет родителям взаимодействовать со своими детьми.

Прочный материал для большего комфорта.

✅ Противоскользящий и износостойкий: тренируйтесь спокойно: нескользящая нижняя часть предотвращает смещение коврика во время тренировки, обеспечивая устойчивость даже в быстрых футбольных кроссовках. Износостойкая поверхность устойчива к скатываниям и дыркам, возникающим в результате длительного контакта с мячом, поэтому остается в хорошем состоянии после 1-2 лет использования. Отличное соотношение цены и качества.

✅ Мягкий и не вызывает раздражения: тренируйтесь в течение длительного времени без усталости: умеренно мягкая и твердая поверхность коврика обеспечивает комфортные тренировки как босиком, так и в футбольных бутсах. Даже после 30 минут стояния ваши ноги не почувствуют никакой боли. Опыт тренировок намного превосходит опыт тренировок на кортах с твердым покрытием или травой, что снижает утомляемость ног.

✅ Легко чистить: поверхность водонепроницаема и устойчива к пятнам, поэтому пыль и грязь можно легко удалить влажной тканью. Не требует стирки и воздействия солнечных лучей. Ежедневное обслуживание невероятно простое, что экономит ваше время на уборку и занятие ребенка. Игра во время тренировки помогает детям развивать координацию и концентрацию, формировать навыки правильного контроля мяча и закладывать основы для будущей профессиональной подготовки. Тренировки более целенаправленны, чем просто копание вслепую, и родители также могут взаимодействовать с ними во время тренировки.

Ежедневная домашняя тренировка. Офисные работники и студенты могут использовать утренние и вечерние перерывы для занятий спортом по 15–20 минут в день. Не выходя на поле, вы можете легко улучшить свои футбольные навыки, не отрываясь от работы или учебы.

Тренировки для профессиональных игроков вне поля: используйте этот инструмент во время перерывов и в межсезонье, чтобы устранить слабые стороны (например, слабые ноги и баланс), оставаться в форме, предотвратить технический спад и закрепить профессиональные навыки.

Развитие детского футбола: родители могут тренироваться с детьми посредством игр, развивая их интерес к футболу, улучшая координацию и концентрацию, а также формируя более ценные родительские отношения. взаимодействия.

Инструмент для разминки команды/клуба. Используйте этот инструмент для разминки перед матчем (например, ведение мяча и контроль мяча) во время клубных и любительских занятий, чтобы быстро активизировать тело, снизить риск травм и повысить эффективность групповых тренировок.