<ул> <ли> Издательство: МАНДО /ВАМ/ <ли> Год выпуска: 2023.

<р> <б> Почему важно обниматься?

<р> Стоит ли стыдиться слез?

<р> Что вам нужно дать себе, чтобы отдать себя другим?

<р> Мы держим себя в руках, берем себя в руки, мы смелые. Мы менее терпеливы друг к другу и уделяем внимание своим потребностям и эмоциям. Также мы забываем о самооценке и доверии, которое нам так необходимо. Эта книга – приглашение побыть наедине с собой и для себя. Это история о мягкости и понимании, о принятии ошибок, о предоставлении себе безопасного пространства. Потому что мы не получим заботы от других, если сначала не подарим ее себе.

<р> <б> Встретьтесь с собой. Подарите себе близость. Берегите себя и других. Мудро.

<р> Близость – это позволить другому человеку находиться в том, что для него живо в данный момент – если хочешь поплакать, ты можешь это сделать, если тебе нужно обнять – ты это получишь, хочешь посмеяться – молчи. поговори, полежи, посмотри фильм, тогда ты сможешь это сделать, потому что у меня нет ожиданий, что ты сегодня будешь «каким-то» или «каким-то». Тогда, когда мое Я встречает вашего ВАС на свободе, оно может стать МЫ, что является даром всего лучшего, что есть в нас. (фрагмент)

<р> <б> Агнешка Козак <б> - психолог, психотерапевт, тренер общения на основе эмпатии, соавтор бестселлеров (. <б> В ловушке слов своих родителей <б> ). Он верит, что слова способны изменить мир. Оно сопровождает людей в поиске себя и смелости жить.

<р> Близость – это связь.

<р> Близость – это отношения.

<р> Близость – это дружба.

<р> Это встреча в аутентичности.

<р> Без страха.

<р> С любовью.

<р> С благодарностью.