Mądrość buddyjskiego mnicha w.2 Ajahn Brahm
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 9
Просматривая «Mądrość buddyjskiego mnicha w.2 Ajahn Brahm», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Медитация, йога» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
- Автор: Аджан Брам
- Название: Мудрость буддийского монаха, версия 2
- Издатель : Студия астропсихологии
- EAN: 9788381714952
- Страниц: 240
- Формат: 205x145 мм
- Год издания: 2021
- Переплет: брошюра
Автор книги — буддийский монах, успешно объясняющий восточные учения так, чтобы они были понятны жителям Запада. В этом интригующем и занимательном руководстве он объясняет, как бороться с проблемами, с которыми сталкивается каждый медитирующий: тревогой и мчащимися мыслями, которые сложно остановить, а также приступами паники и ужасными образами, возникающими в головах людей, ищущих покоя. Это также объясняет, что такое ходячая медитация, метта или любящая доброта. Хотя большинство учителей поощряют своих учеников развивать чистое осознание, автор учит медвежьему осознанию, то есть осознанности, которая поможет читателю осознать всю пользу практики медитации и справиться с паническими атаками и депрессией. Удачной медитации, счастливой жизни.