Абдоминальная механика

Автор: Беата Муссерион

Издательство: Сентябрь

Год публикации : 2020

ISBN: 978-83-283-3915-6

Формат: 165x220

Переплет: мягкий

Страниц: 168

Книга новая< /b >

Цена обложки книги: 39,90 зл. > Акционную цену можно найти на нашем аукционе!

Между диваном и спортзалом огромное пространство для здоровой физической активности, адаптированной к предпочтениям и возможностям каждого из нас.

Посредственность – это не модно. И неудивительно. Борьбу за работу мечты выигрывает лучший кандидат, гонку за золотую медаль выигрывает лучший спортсмен, а самая большая ягодица набирает больше всего лайков в Инстаграме. В принципе, модным может быть все, лишь бы оно было лучшим.

Кабинет физиотерапии – это совсем другое место: здесь единственное тело, которое имеет значение, – это тело пациента. А вместе с телом и все остальное, что невозможно отделить от него – состояние души, ожидания и багаж переживаний. Независимо от того, является ли пациенткой молодая мама, пожилой человек, жалующийся на боли в пояснице, или подросток с боковым искривлением позвоночника, целью физиотерапевта будет доведение пациента до наилучшего состояния.

Книга не заменит физиотерапевта. Он не подберет индивидуальный комплекс упражнений, не вылечит травмы и не сделает послеоперационные рубцы более эластичными. Его цель – показать, что стоит заботиться о собственном теле, единственном, которое у нас есть. Что забота о его состоянии не обязательно должна означать жестокие тренировки или голодание, а главное, чтобы он был максимально здоровым и подтянутым, а не максимально похожим на кого-то другого.