Мел Роббинс: теория «пусть им»

Что, если бы ключ к счастью, успеху и любви был простым, как два слова?

Если вы когда-нибудь чувствовали себя застрявшим, подавленным или разочарованным тем, где вы находитесь, проблема не в вас. Проблема в силе, которую вы даете другим людям. Два простых слова — «Пусть Им» — сделают вас свободными. Свободен от мнений, драмы и суждений других. Свободен от изнурительного цикла попыток управлять всем и всеми вокруг себя. Теория «Позволь им» снова дает вам возможность создать жизнь, которую вы любите, и эта книга покажет вам, как именно это сделать.

В своей последней новаторской книге «Теория пусть они» Мел Роббинс — автор бестселлеров New York Times и один из самых уважаемых в мире экспертов по мотивации, уверенности и мышлению — учит вас, как перестать тратить энергию на то, что вы не можете контролировать, и начать сосредотачиваться на том, что действительно ВЫ. Ваше счастье. Ваши цели. Ваша жизнь.

Используя тот же серьезный, научно обоснованный подход, который сделал подкаст Мела Роббинса мировой сенсацией, Роббинс объясняет, почему теория Let Them уже любима миллионами и как вы можете применить ее в восьми ключевых областях своей жизни, чтобы добиться максимального эффекта. Через несколько страниц вы поймете, сколько энергии и времени вы тратите, пытаясь контролировать неправильные вещи — на работе, в отношениях и в достижении своих целей — и как это удерживает вас от счастья и успеха, которых вы заслуживаете.

Написанная в виде простого для понимания руководства, Роббинс делится интересными историями из своей жизни, выделяет ключевые выводы, соответствующие исследования и знакомит вас со всемирно известными экспертами в области психологии, нейробиологии, взаимоотношений, счастье и древняя мудрость, которые отстаивают теорию «Пусть им» на каждом этапе пути.

Страниц: 325

Твердый переплет

Издатель: Hay House

Английский