МЕЛВИТ

ОВСЯНЫЕ ХЛОПКИ

200г

Овсяные отруби — полезный высокобелковый продукт, получаемый путем переработки зерен овса, который становится все более популярным среди людей, заботящихся о здоровом питании и образе жизни. Овсяные отруби – полностью натуральный продукт, не содержащий искусственных добавок и консервантов.

Как производятся овсяные отруби или с чего все начинается?

Овсяные отруби производятся при производстве овсяной муки. Зерно овса сушат и обрабатывают в мельнице. Затем отделяют шелуху и внешний плодово-семенной слой зерна, из которого изготавливают отруби. 

Овсяные отруби – свойстваОвсяные отруби — богатый источник клетчатки, которая помогает поддерживать правильную перистальтику кишечника. Они также являются ценным источником фолиевой кислоты и витаминов группы В, в том числе В1, В2, В6. Овсяные отруби содержат ценные минералы, такие как магний, цинк и железо, которые противодействуют усталости и раздражительности. Благодаря ненасыщенным жирным кислотам (НЖК) они положительно влияют на снижение уровня плохого холестерина в крови.  

Если вы заботитесь о своей фигуре, ведете физически активный образ жизни и регулярно занимаетесь спортом, овсяные отруби должны стать постоянной частью вашего меню. Они очень полезны для правильного функционирования пищеварительной системы. Дополнительно они впитывают воду, наполняя желудок, поэтому организм дольше не чувствует голода.

Овсяные отруби, как их есть, чтобы было вкусно?

Овсяные отруби можно подавать с молоком или йогуртом. Отличное решение – приготовить блины или фруктовый коктейль с ложкой отрубей. Они идеальны в качестве дополнения к салатам, соусам и мясу. Они являются идеальной заменой сухарям для панировки.

При употреблении отрубей стоит пить больше жидкости – рекомендуемая суточная доза – 1,5 литра в день. Вода в сочетании с овсяными отрубями окажет положительное влияние на улучшение работы кишечника.

Овсяные отруби - цена, соответствующая качеству

 Melvit S.A. представляет вам натуральные отруби, не содержащие искусственных ингредиентов и консервантов. Так что их смело можно давать и детям, и пожилым людям. Однако стоит помнить, что этот продукт содержит клетчатку, а ее избыток вызывает проблемы с усвоением некоторых веществ, например. магний, железо или кальций. Поэтому не следует превышать суточную дозу, которая для взрослого составляет 3 столовые ложки. Учитывая привлекательную цену продукта и его питательные свойства, он, несомненно, необходим на каждой кухне.  

Пищевая ценность в 100 г продукта:

Энергетическая ценность 1536 кДж/365 ккалБелки: 14 гКлетчатка: 13 гУглеводы: 55 гЖиры: 7 г