Тренировочные полосы - Ручки для тяги

мертвы, является одним из самых популярных силовых упражнений для людей, тренирующих бодибилдинг или CrossFit. Это позволяет эффективно обучать все тело с акцентом на задние части, которые ответственны за создание тренировочной мощности. Если вы хотите повысить эффективность своей тяги, стоит купить учебные полосы - ручки для тяги. Этот небольшой гаджет является одним из лучших способов преодоления тренировочного барьера, связанного с силой ручки.

Спецификация:

▶ ️ set: 2 ПК

▶ ️ Цвет: черный

▶ ️ cm

тренировочные полосы - ручки для тяги - почему их стоит использовать?

Тренировочные полосы - это идеальное решение для людей, которые во время тренировочных рук и предплечья устают быстрее, чем обученная мышечная вечеринка. Чаще всего это происходит с такими упражнениями, как тяга или тяги. Ручки, которые мы предлагаем для тяги:

✔ позволяют лучше контролировать вес и в то же время снижать риск получения травмы.

✔ изготовлены из высококачественного материала, что делает их сверхмощными и позволяет тренироваться с тяжелыми нагрузками. Таким образом, они позволяют вам получить отличные результаты при сохранении безопасности и комфорта. Материал, из которого изготовлены полосы, является анти -стеклом, что еще больше улучшает комфорт использования.

✔ Каждый ремень завершен с петлей. Однако в противоположном конце прочный шов, который идеально защищает от выстрелов.

✔ чрезвычайно легко надеть и использовать. Они идеально защищают запястья от травмы.

✔ В наборе вы найдете 2 части полос - ручки для тяги. Полосы имеют универсальный размер.

✔ Полосы к тяге регулируются. Благодаря удобной липучке, вы можете легко адаптировать их к своей руке и использованное оборудование. В то же время они имеют низкий вес и размер, поэтому хранение и транспорт не являются проблемой.

Упражнения с тренировочными полосами - ручки для тяги

Тренировочные полосы предназначены для обеспечения более сильной сцепления во время некоторых упражнений. Они рекомендуются не только для профессиональных спортсменов, но и, например, для людей, которые лечат травму рук, плечи, бицепс или плечи. Ручки для тяги - это отличный профилактический стимул, который не углубляет травму. благодаря учебным ремням вы сможете работать на 100% своих способностей без ограничений, что обычно вызывает сцепление. Почему тренеры и физиотерапевты рекомендуют использовать тренировочные ремни для тяги? Рукоявление является самым слабым звеном при выполнении таких упражнений, как тяга. Правильное использование тренировочных ручек поддерживает этот самый слабый элемент, благодаря которой повышается эффективность обучения.

2⃣ Благодаря ручкам тяги, у спортсмена есть больший учебный объем. Полосы позволяют вам выполнять большую работу для основных мышц - больший тренировочный объем приводит к более быстрому и лучшему эффекту.

тренировочные ремни подходят для мышечной тренировки спины , квадрифильных мышц бедер, мышцы слияния, поясничные мышцы, мышцы живота и ягодицы.

Как использовать учебные ремни?

Часто люди с полосками не уверены , независимо от того, используют ли они правильно или просто связывают ремни неправильно. Ниже вы найдете инструкции по правильной привязке тренировочных ручек с тягой:

1⃣ свяжите тренировочный ремень таким образом, что конец ремня идет непосредственно вдоль большого пальца. Оберните ремень под штангой - никогда не начинайте привязывать сверху. Правильный заказ: рука, штанга, ремешок.

3⃣ Завяжите ремешок на баннере с другой стороны. Когда вы завязываете его, вы можете сжать его на баннере, а затем затянуть рукоятку.

4⃣ Повторите процесс на второй доминирующей руке.

Помните, что плохо установленные ручки для тупикового света могут привести к тому, что вес выпадает из ручного держателя. Полосы не должны быть слишком короткими или слишком длинными, потому что это может привести к тому, что вы беспокоят вас во время упражнений. Использование полос во время упражнений Deadlight не требуется, но все больше и больше людей выбирают такое решение, особенно во время спортивных соревнований или когда они хотят постепенно увеличить нагрузку.

Выберите тренировочные полосы из Activ/Space и наслаждайтесь более сильным сцеплением во время упражнений! :)

⬇ Заполните ⬇

Установить на наших других аукционах вы также найдете упражнения, удерживающие ленты, упражнения + многие другие тренировочные аксессуары.