МЕТОД ПОХУДЕНИЯ БРАТЬЕВ Л.Родзеня, М.Родзеня
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 8402
Приобретая «METODA ODCHUDZANIA BRACI RODZEŃ Ł.Rodzeń, M.Rodzeń» данный товар из каталога «Биология» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Лукаш Родзень, Матеуш Родзень
Метод похудения братьев Родзень
- Продолжительность: 271
- Авторы : Лукаш Родзень, Матеуш Родзень
- Обложка: Мягкая обложка
- Год издания: 2022
- Издатель: Брация Родзень
- ISBN: 9788396578600< /li>
Восстановите свое метаболическое здоровье за 7 простых шагов, похудейте здорово и живите красиво.
"ВНИМАНИЕ! Содержимое, содержащееся в этой книге, основано не только на материалах авторов. профессиональный опыт, но прежде всего об обучении. Применяя знания, изложенные в этой публикации, вы не только улучшите свое метаболическое здоровье и похудеете, но и заметите, что в вашей жизни начнут происходить вещи, которых вы не ожидали. на самом деле станет свидетелем чудес p>Добро пожаловать в Матрицу
Почему система дает рекомендации, которые неэффективны для 99,4% людей?
Диетические рекомендации для американцев (копируются диетическими учреждениями во многих страны, включая Польшу) рекомендуют, чтобы углеводы составляли от 45 до 65% общего количества ежедневных калорий. Это переводится: от 225 до 325 граммов углеводов в день.
Да-да, это не сон – это факты
(их разумность не подтверждена никакой исследовать). Нам говорят есть углеводы в количествах, которые токсичны для большинства людей. Можете ли вы догадаться, что весь мир без особого раздумья копирует и дублирует эти рекомендации? И хотя американцы должны быть образцами для подражания, возможно, в других областях, глядя на статистику ожирения и метаболических заболеваний в своей стране, им определенно не следует быть образцами для подражания, когда дело касается питания.
Инсулинорезистентность – это сигнал о том, что ваш организм не справляется с избытком инсулина.
Мы окружены едой – зависимы от еды и перекусов.
От человека, который раньше ел изредка, когда чувствовал голод. Нас обманом заставили есть постоянно – якобы ради нашего здоровья. Мы едим обработанные углеводы с утра до вечера.
Ваше тело начинает бунтовать и накапливать жировую ткань/начинает болеть.
Ваш старый образ жизни
Последствия образа жизни с высоким содержанием углеводов
Углеводы
Повышение уровня инсулина
Инсулинорезистентность
Ожирение/заболевания обмена веществ
Ваш новый образ жизни
p>
Ограничивая углеводы, вы обращаете вспять причину большинства метаболических заболеваний
Сокращение углеводов
Снижение инсулина
Устранение инсулинорезистентности
Похудение/отмена метаболических заболеваний
Ограничение углеводов – это, конечно, лишь один из элементов здоровой и долгой жизни. Об остальном вы узнаете из книги.