Metoda Run Walk Run czyli maraton bez zmęczenia Jeff Galloway
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Заказывая «Metoda Run Walk Run czyli maraton bez zmęczenia Jeff Galloway» данный товар из каталога «Бег, марш» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Бег, ходьба, метод бега, то есть марафон без усталости
Сентябрь
- Автор: Галлоуэй Джефф
- Переплет: буклет
- Год публикации: 2018.
- Формат: b5
- Страниц: 187
В последнее время бег стал чрезвычайно популярен. Миллионы людей во всем мире выяснили, что этот вид физической активности значительно улучшает самочувствие, красиво формирует фигуру, повышает жизненный тонус и удовлетворенность жизнью. Люди, которые регулярно бегают, просто счастливее, здоровее, лучше думают и наслаждаются каждым днем. К сожалению, часто случается, что утомление от усилий, боли или травм лишает радости бега.
Вы держите в руке книгу, которая поможет вам забыть о недугах, связанных с перегрузкой мышц и суставы. Описанная здесь инновационная методика позволяет избежать травм и переутомления, а также добиться лучших результатов во время соревнований. Метод «Бег, ходьба, бег»