РУЧКА-ВЕРЕВКА ДЛЯ ВЕРХНЕГО И НИЖНЕГО ТРОСОВ U009

ТОЧНАЯ ТРЕНИРОВКА

Рукоятка-веревка - как двойная, так и одинарная - охотно используется при тренировках рук, брюшного пресса, спины, потому что она обеспечивает полный диапазон движений и в то же время является гибким, что защищает суставы.

ТЕХНИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ

• длина 35 см
• диаметр 25 мм
• вес 0,5 кг
• материал: нейлон, пластик

ИДЕАЛЬНО ДЛЯ ЦЕПНЫХ УПРАЖНЕНИЙ

Прикрепите веревку к верхнему блоку и точно тренируйте трицепс или пресс. Если прикрепить его к нижнему блоку, то можно будет выполнять множество последующих упражнений – на бицепс, трицепс или мышцы спины.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РУЧКИ

Дополните свое оборудование дополнительными ручками, чтобы обогатить тренировку:

• Наклонная: идеально подходит для точной тренировки бицепсов и трицепсов. Анатомическое расстояние позволяет выполнять упражнения, не напрягая запястья.
• Поворотный – предназначен для упражнений одной рукой, требующих длительных и точных движений, например, гребли одной рукой (мышцы спины). Также удобен для упражнений на вращение (мышцы плеч).
• Простой — удобен для гребли (мышцы спины) и тренировки рук. Резиновые ручки не позволяют рукам скользить.

РУКОВОДСТВО

Вы получите специально подготовленное руководство в электронном виде по упражнениям, которые можно выполнять на нашем оборудовании. Коллекция из более шестидесяти иллюстрированных упражнений, подобранных по пяти различным уровням сложности, облегчит тренировки и позволит добиться оптимальных результатов. Все дополняется советами и комментариями специалистов. Проверьте вкладку «Дополнительная информация».