Скакалка – эффективный инструмент для развития силы и координации

Скалодром – эффективный аксессуар для силовых тренировок и координации. На одном конце у него металлическое ушкочто позволяет повесить его на потолочный крюк или подходящую устойчивую конструкцию в тренажёрном зале или на тренировочном поле. Другой конец усилен резиной, что предотвращает изнашивание веревки, тем самым продлевая ее долговечность. Этот инструмент идеально подходит для тренировок скалолазания > b> это отличное упражнение для укрепления рук, спины и пресса. В то же время вы будете работать над своей координацией и физической подготовкой.

Верёвка долговечна благодаря натуральному материалу. Он обеспечивает надежное сцепление, не скользит так сильно, как синтетические веревки, и обеспечивает надежное сцепление во время лазания. Это делает его практичным аксессуаром для любого тренажерного зала, спортивного зала или площадки для тренировок на открытом воздухе. Его регулярно используют на тренировках энтузиасты CrossFit, специалисты по художественной гимнастике, бегуны с препятствиями и солдаты. Другие спортсмены и любители фитнеса также могут добавить в свои тренировки упражнения по скалолазанию. В зависимости от того, где вы хотите повесить веревку, вы можете выбрать длину 2 метра, 4 метра или 6 метров.

А как по веревке залезть? Новички могут практиковаться, удерживая ноги на земле и подтягиваясь руками, переходя из положения сидя (или лежа) в положение стоя. Продвинутые альпинисты подтягиваются на руках, поднимают ноги в воздух, обматывают одну ногу веревкой и прижимают другую. Таким образом, они смогут опереться на веревку и подтянуться. Следующий уровень — лазание без использования ног, полагаясь исключительно на силу верхней части тела.

Ласпинная веревка и ее преимущества

• эффективный инструмент для лазания
• легко подвешивать благодаря металлической петельке
• свободный конец усилен резиной
• обеспечивает надежный захват
• li>
• прочный
• не скользит, как синтетические веревки
• изготовлен из конопляного волокна
• варианты длиной 2, 4 и 6 метров
• логотип GymBeam на обоих концах
• помогает развивать силу и координацию
• подходит для укрепления рук, спины и пресса
• идеально подходит для кроссфитеров, гимнастов и других спортсменов
• идеально подходит для кроссфитеров, гимнастов и других спортсменов
• подходит для укрепления рук, спины и пресса
• идеально подходит для кроссфитеров, гимнастов и других спортсменов
• li>
• li>
• подходит для спортивных залов, спортивных залов и тренировочных площадок

Материал

Верёвка, ПВХ

Размеры

• Длина 4 м
• Диаметр 38 мм

Скалодром — это эффективный инструмент для упражнений, который можно использовать для развития силы и координации. С помощью металлическую петельку, просто повесьте ее на прочную конструкцию в спортивном зале, спортивных залах или в тренажёрном зале на открытом воздухе. После этого можно приступать к тренировке, которая является отличным упражнением, укрепляющим ваши руки, спина и мышцы живота.