Mięsień lędźwiowy Postaw na plecy Mechanika pleców

%3Ch1%3EMi%C4%99Aug%C5%84+l%C4%99d%C5%BAwiowy%3C%2Fh1%3E%0D%0A%3Ch1%3E+Стогард-Джонс+Джо+Анн%3C%2Fh1%3E %0D%0A%3Cp%3Epublisher%3A++Galaxy%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3ERгод+выпуска%3A+2022%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3EOrelation%3A+ mi%C4%99kka%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3ENКоличество+страниц%3A+128%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3EFormat%3A+20.5x27.5cm%3C% 2Fp %3E%0D%0A%3Cp%3ENumber+ISBN%3A+9788375798524%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3ECbarcode+%28EAN%29%3A+9788375798524%3C%2Fp%3E%0D%0A % 3Cp%3EPo%C5%82o%C5%BCony+g%C5%82%C4%99боковой+в+брюшной+полости%2C+%C5%82%C4%85cz%C4%85cy+бедро+с+разделом+l % C4%99d%C5%BAwiowy+kr%C4%99gos%C5%82upa+%3F+mi%C4%99sie%C5%84+l%C4%99d%C5%BAwiowy+is+key+to+attitude%2C + движение+и+общее+хорошее+состояние+тела+C5%82a.+Это+единственное+моё%C4%99sie%C5%84%2C+kt%C3%B3ry+wi%C4%85% C5% BCe+g%C3%B3rn%C4%85+cz%C4%99%C5%9B%C4%87+cia%C5%82a+z+нижний%C4%85%2C+a+his+wp% C5% 82yw+expand+si%C4%99+na+uk%C5%82ad+нервная+кровь+Bny+и+другие+системы+человеческого+тела.+Siedz%C4%85cy +mode+%C5%Blife +значит+проблемы+со+мной +b%C3%B3l%C3%B3w+kr%C4%99gos%C5%82upa+и+бедра.+Такая+болезнь%C5%9Bci+может%C4%85+влияет% C4%87+не+только+% 3Fприговорён+к+парте%3F%2C+но+даже+спортсмену%C3%B3w.+Автор+князь%C4%85%C5%BCki+обсуждает%2C+как +поддерживать%C4%87+r%C3%B3wweight %C4%99+mi%C4%99%C5%9Bnia+l%C4%99d%C5%BAwiowy+за+помощь%C4%85+ %C4%87wicze%C5%84%2C+и+анализирует+свою+ функцию+и+роль+в+различных+аспектах+человеческого+функционирования+физического+эмоционального+и+духовного+восемьдесят+красочных+иллюстраций +показов +анатомические+детали+%C4%87упражнение%C5%84+и+позиции%2C+kt%C3%B3re+помощь%C4%85+сохраните это+важно +область+тела%C5%82a+часть+возраста+ in+health.+Jo+Ann+Staugaard-Jones+описывает+in+interest%C4%85cy+way%C3%B3b+mi% C4%99aug%C5%84+l%C4%99d%C5%BAwiowy+and +его+роль%C4%99+w+b%C3%B3lu+plec%C3%B3w+и+вой%C5%9Bni% C5%82a%2C+как+использует+ваш+таз+%3F+на+физическом %2C+эмоциональный+и+духовный+ уровень.+Ta+ksi%C4%85%C5%BCka+является+результатом+много+летней+работы.+Thomas+Myers%2C+author+ksi%C4 %85%C5%BCki+Ta%C5%9Bmy+anatomic+% 3C%2Fp%3E%0D%0A%3Ch1%3EPet+на+спине%3C%2Fh1%3E%0D%0A%3Ch1%3EКак+ сборка%C4%87+эффективная+обучение+программа+основанная+на+ результатах+исследования%C5%84+научные%3C%2Fh1%3E%0D%0A%3Ch1%3E+++Стюарт+МакГилл%3C%2Fh1%3E %0D%0A%3Cp%3ET%C5%82umacz%3A+ Ситар+Якуб%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3Epublisher%3A+Галактика%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3EOprawa% 3A+Mi%C4%99kka%3C%2Fp%3E% 0D%0A%3Cp%3ENКоличество+Страниц%3A+352%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3ERГод+выпуска%3A+2019% 3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3EISBN%3A+ 978-83-7579-750-3%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3EEAN%3A+9788375797503%3C%2Fp%3E%0D %0A%3Cp%3EKsi%C4%85%C5%BCka+ is+%C5%BAr%C3%B3d%C5%82em+знания+необходимые+для+создания+индивидуально+подбираемого+обучения+пол+профессорского+подхода +McGill+ основано+на+многих+летах+исследования+в течение+некоторого+времени %99gos%C5%82upa+u+os%C3%B3b+с+секс+проблемами+как+и+самыми выдающимися+спортсменами% C3%B3w.+Dzi%C4%99ki+его+знаний+ s%C5%82u%C5%BCy%C5%82+rad%C4%85+представителей+rz%C4%85d%C3%B3w%2C+ корпорации%2C+dru%C5%BCyn+спорт+и+игроки+ z+ca%C5%82ego+%C5%9Bwiata.+Ta+ksi%C4%85%C5%BCka+is+a+реальный+миф+разрушитель% C3%B3w%21+Вы найдете+обучение+руководства+здесь%2C+a +да%C5%BCe+введение+концепции+%E2%80%9Eсверхжесткий%C5%9Bci%E2%80%9D +вместе+с++%C4%87упражнениями+основанными+на+последних+исследованиях+доктора+МакГилла.+Вы узнаете +si%C4%99%2C+как+устранить%C4%87+так- называется+энергия+утечки%2C+оно преодолеет%C4%87+трудно%C5%9Bci%2C+улучшит %C4%87+быстро%C5% 9B%C4%87+и+вы+получите%C4% 87+лучшие+результаты.+В+работах+после+практики+вы+найдёте+например+%E2%80%9Eklinik %C4%99+приседание%C3%B3w%E2%80%9D.+Ksi %C4%85%C5%BCka+ta+имеет+помощь%C3%B3c+укрепляет%C4%87+обратно+безопасный+ способ+Он+предназначен+для+тренеров+профессиональных+спортсменов+физиотерапевтов+любящих+и + os%C3%B3b+поезд%C4%85+рекреационно.%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Ch1%3EMechanics+of+healthy+back%C3%B3w%3C%2Fh1%3E%0D%0A%3Ch1 % 3EFree+you+from+b%C3%B3lu+dzi%C4%99ki+McGill+method%3C%2Fh1%3E%0D%0A%3Ch1%3E+Stuart+McGill%3C%2Fh1%3E% 0D%0A %3Cp%3ET%C5%82umacze%3A+Sytar+Jakub%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3Epublisher%3A+Галактика%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3EOprawa% 3A+Mi %C4%99kka+с+крыльями%C5%82ками%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3EFormat%3A+20.5x27.5cm%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3ELumber +pages% 3A+160%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3ERyear+выпуски%3A+2018%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3EJ%C4%99zyk+выпуски%3A+Польский %3C% 2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3EISBN%3A+978-83-7579-673-5%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3EEAN%3A+9788375796735%3C%2Fp%3E %0D% 0A%3Cp%3Esi%C4%85%C5%BCek+Стюарт+МакГилл+помог%C5%BCe+диагностировать+себя%C4%87+болезнь%C5%9Bci+позвоночник%C3%B3w%2C +найден%C5% BA%C4%87+лучший+план+восстановить+их+и+избавиться от%C4%87+si%C4%99+b%C3%B3lu.+Je%C5%9Bli+por% C3%B3own +kr%C4%99gos%C5%82up+к+автомобилю%2C+а+автор+к+механик%2C+mo%C5%BCemy+uzna%C4%87+t%C4%99+ksi%C4% 85%C5%BCk%C4%99+по+инструкциям%C4%99+obs%C5%82ugi.%3C%2Fp%3E%0D%0