Mięsień lędźwiowy Postaw na plecy Mechanika pleców

%3Ch1%3EMi%C4%99Aug%C5%84+l%C4%99d%C5%BAwiowy%3C%2Fh1%3E%0D%0A%3Ch1%3E+Стогард-Джонс+Джо+Анн%3C%2Fh1%3E %0D%0A%3Cp%3Epublisher%3A++Galaxy%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3ERгод+выпуска%3A+2022%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3EOrelation%3A+ mi%C4%99kka%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3ENКоличество+страниц%3A+128%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3EFormat%3A+20.5x27.5cm%3C% 2Fp %3E%0D%0A%3Cp%3ENumber+ISBN%3A+9788375798524%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3ECbarcode+%28EAN%29%3A+9788375798524%3C%2Fp%3E%0D%0A % 3Cp%3EPo%C5%82o%C5%BCony+g%C5%82%C4%99боковой+в+брюшной+полости%2C+%C5%82%C4%85cz%C4%85cy+бедро+с+разделом+l % C4%99d%C5%BAwiowy+kr%C4%99gos%C5%82upa+%3F+mi%C4%99sie%C5%84+l%C4%99d%C5%BAwiowy+is+key+to+attitude%2C + движение+и+общее+хорошее+состояние+тела+C5%82a.+Это+единственное+моё%C4%99sie%C5%84%2C+kt%C3%B3ry+wi%C4%85% C5% BCe+g%C3%B3rn%C4%85+cz%C4%99%C5%9B%C4%87+cia%C5%82a+z+нижний%C4%85%2C+a+his+wp% C5% 82yw+expand+si%C4%99+na+uk%C5%82ad+нервная+кровь+Bny+и+другие+системы+человеческого+тела.+Siedz%C4%85cy +mode+%C5%Blife +средства+проблемы+со+мной +b%C3%B3l%C3%B3w+kr%C4%99gos%C5%82upa+и+бедра.+Такая+болезнь%C5%9Bci+может%C4%85+влияет% C4%87+не+только+% 3Fприговорён+к+парте%3F%2C+но+даже+спортсмену%C3%B3w.+Автор+князь%C4%85%C5%BCki+обсуждает%2C+как +поддерживать%C4%87+r%C3%B3wweight %C4%99+mi%C4%99%C5%9Bnia+l%C4%99d%C5%BAwiowy+за+помощь%C4%85+ %C4%87wicze%C5%84%2C+и+анализирует+свою+ функцию+и+роль+в+различных+аспектах+человеческого+функционирования+физического+эмоционального+и+духовного.+Восемьдесят+красочных+иллюстраций +показов +анатомические+детали+%C4%87упражнение%C5%84+и+позиции%2C+kt%C3%B3re+помощь%C4%85+сохраните это+важно +область+тело%C5%82a+часть+возраста+ in+health.+Jo+Ann+Staugaard-Jones+описывает+in+interest%C4%85cy+way%C3%B3b+mi% C4%99aug%C5%84+l%C4%99d%C5%BAwiowy+and +его+роль%C4%99+w+b%C3%B3lu+plec%C3%B3w+и+вой%C5%9Bni% C5%82a%2C+как+использует+вес,C5%82y+p %C5%82yn%C4%85cej+от+таза+%3F+на+физическом+2C+эмоциональном+и+духовном+ уровне.+Ta+ksi%C4%85%C5%BCka+является+результатом +многих+лет+работы.+Thomas+Myers%2C+автор+ksi%C4%85%C5%BCki+Ta%C5%9Bmy+анатомический+% 3C%2Fp%3E%0D%0A%3Ch1%3EPet +на+вашем+обратно%3C%2Fh1%3E%0D%0A%3Ch1%3EКак+построить%C4%87+эффективное+обучение+программа+основанное+на+результатах+исследования%C5%84+научные%3C% 2Fh1%3E%0D%0A%3Ch1%3E+++Стюарт+МакГилл%3C%2Fh1%3E%0D%0A%3Cp%3ET%C5%82umacz%3A+ Ситар+Якуб%3C%2Fp%3E%0D%0A %3Cp%3Epublisher%3A+Галактика%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3EOprawa%3A+Mi%C4%99kka%3C%2Fp%3E% 0D%0A%3Cp%3ENКоличество+Страниц%3A+ 352%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3ERГод+выпуска%3A+2019%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3EISBN%3A+ 978-83-7579-750-3%3C% 2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3EEAN%3A+9788375797503%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3EKsi%C4%85%C5%BCka+ is+%C5%BAr%C3%B3d%C5%82em +знания+необходимые+для+создания+индивидуально+отобранного+обучения+пола+профессорского+подхода +МакГилла+основаны+на+многих+летах+исследований+в течение+некоторого+времени %99gos%C5%82upa+u+ os%C3%B3b+с+сексом+проблемами+нравятся+и+самые выдающиеся+спортсмены%C3%B3w.+Dzi%C4%99ki+его+знаний+ s%C5%82u%C5%BCy%C5 %82+rad%C4%85+представители+rz%C4%85d%C3%B3w%2C+корпорации%2C+dru%C5%BCyn+спорт+и+игроки+ z+ca%C5%82ego+%C5%9Bwiata. +Ta+ksi%C4%85%C5%BCka+является+реальным+разрушителем мифов%C3%B3w%21+Вы найдете+обучение+руководства+здесь%2C+a +да%C5%BCe+ введение+концепции+%E2%80%9Esuperrigid%C5%9Bci%E2%80%9D+вместе+с++%C4%87упражнениями+основанными+на+последних+исследованиях+доктора+МакГилла.+Вы научусь +si%C4%99%2C+как+устранить%C4%87+так называемые+утечки+энергии%2C+оно преодолеет%C4%87+трудно%C5%9Bci%2C+улучшит%C4 %87+быстро%C5% 9B%C4%87+и+вы+получите%C4%87+лучшие+результаты.+В+работах+после+практики+вы+найдёте+например+%E2 %80%9Эклиник %C4%99+приседание%C3%B3w%E2%80%9D.+Ksi%C4%85%C5%BCka+ta+has+help%C3%B3c+усиливает%C4%87+назад+ безопасный+ способ+Он+предназначен+для+тренеров+профессиональных+спортсменов+физиотерапевтов+как+и +os%C3%B3b+тренироваться%C4%85+рекреационно.%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Ch1% 3EMechanics+of+healthy+back%C3%B3w%3C%2Fh1%3E%0D%0A%3Ch1% 3EFree+you+from+McGill+method%3C%2Fh1%3E%0D%0A%3Ch1%3E+Stuart+ МакГилл%3C%2Fh1%3E% 0D%0A%3Cp%3ET%C5%82umacze%3A+Сытар+Якуб%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3Epublisher%3A+Галактика%3C%2Fp%3E% 0D%0A%3Cp%3EOprawa%3A+Mi%C4%99kka+с+крыльями%C5%82ками%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3EФормат%3A+20,5х27,5см%3C%2Fp%3E %0D%0A%3Cp%3ELumber +страницы%3A+160%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3ERгод+выпуски%3A+2018%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3EJ%C4 %99zyk+релизы%3A+Польский %3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3EISBN%3A+978-83-7579-673-5%3C%2Fp%3E%0D%0A%3Cp%3EEAN%3A +9788375796735%3C%2Fp%3E %0D%0A%3Cp%3Esi%C4%85%C5%BCek+Stuart+McGill+помог%C5%BCe+диагностировать+себя%C4%87+болезнь%C5%9Bci+обратно %C3%B3w%2C +найден%C5%BA%C4%87+лучший+план+восстановления+их+и+избавления от%C4%87+si%C4%99+b%C3%B3lu.+ Же%C5%9Бли+пор%С3%Б3собственный+кр%С4%99гос%С5%82до+к+автомобилю%2С+а+автор+к+механику%2С+мо%С5%БЦемы+узна%С4%87 +t%C4%99+ksi% C4%85%C5%BCk%C4%99+для+инструкций%C4%99+obs%C5%82ugi.%3C%2Fp%3E%0D%0