Искусство отпускания
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 50
Просматривая «Искусство отпускания» данное изделие из «Мотивация, личностное развитие» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
искусство отпускания
isbn: 9788383876832
Автор: Shunmyo masuno
Год публикации: 2025.0000
Начните жить проще - здесь и сейчас!
Узнайте, как незначительные изменения в мышлении могут принести большое облегчение.
В мире постоянного притока информации, социальных сетей, электронных писем и новостей легко потерять ощущение, когда и вообще вы можете сделать перерыв. Буддийский монах Шунмио Масуно имеет радикальное сообщение: вы можете оставить все это и просто отпустить ... Как это сделать?
Урок № 2: Дайте людям пространство - забота и любопытная.
Урок № 19: Пусть отношения закончится вместо того, чтобы поддерживать их.
Урок № 40: Подумайте, чтобы сдаться не как отказ, а о выпуске.
Урок № 75: принимайте решения по утрам - не действуйте поспешно.
Урок № 90: выпустить и сделать больше перерывов
Благодаря этим и девяносто другим простым, но глубокие советы, которые вы научитесь освобождать себя от стресса и найти внутренний мир. Погрузитесь в мудрость дзен и начните жить легче - здесь и сейчас.