<ул> <ли> Издательство: CoJaNaTo <ли> Год выпуска: 2018. <ли> Переплет: буклет <ли> Количество страниц: 120

<р> Долгожданная книга автора бестселлера «Осознанность и спокойствие лягушки», на этот раз для детей (от 5 до 10 лет), полная игр, упражнений на тему йоги, заданий, развивающих сенсорное восприятие, рассказов для чтения и мышления. , игры, челленджи, наклейки, постеры и прочие чудеса. Кроме того, он содержит шесть совершенно новых записей (доступных для скачивания) с голосом несравненной Агнешки Маршалек.

<р> Благодаря этой книге ребенок через игру познает себя, учится наблюдать за своими переживаниями и окружением, своими эмоциями, желаниями и мечтами, познает секреты ВНИМАТЕЛЬНОСТИ. Когда у детей разовьется способность быть внимательными, они перейдут к более веселой и счастливой взрослой жизни.

<р> Дома, в школе и детском саду дети часто испытывают стресс и беспокойство. Элин Снел разработала простой метод, который помогает детям обрести спокойствие и осознанность, осознать, что чувствует их тело и какие эмоции в них появляются, а также открыться другим людям.

<р> Более миллиона детей по всему миру научились концентрироваться благодаря методу лягушки