мозг на детокс. Очистите свой разум, чтобы мыслить более эффективно, укрепить отношения и найти счастье

Авторы: Дэвид Перлмуттер MD, Остин Перлмуттер MD, Кристин Лоберг

Издатель: Sensus

Год выпуска: 2021

Перевод: wojciech uszerzewicz

isbn: 9788383226996

Формат: 140x208

Luminaire: Soft

Страницы: 304

Книга Новый

цена на покрытие книги: PLN 49.00> Рекламная цена может быть найдена на нашем аукционе!

Бестселлер

ценное руководство, полное решений, с которыми вы будете восстанавливать концентрацию, укрепить тело и обновить свой разум

Гретхен Рубин, автор Книги 4 тенденций. Откройте для себя профили личности для жизни и действовать более эффективно Food Obrandance, захватывающий мир цифровых медиа, способность выбирать из тысяч предложений, не вставая с дивана. Тем не менее, эта гипер -реальность несет серьезную угрозу для психического и физического здоровья, для наших отношений с другими людьми и, как правило, к миру. Мозг современного человека плывет в океане интенсивных стимулов и манипулируется перспективным образом. В результате мы становимся одинокими, злыми, недоверчивыми, склонными к болезням и ожирению. Похоже, что у этого матти нет побега. И что это не должно быть таким! Вы определяете умственные манипуляции, которые вредят каждому человеку, но также изучаете инструменты, с которыми вы измените свое мышление, чтобы принимать решения более тщательно и эффективно, а также улучшать отношения с другими людьми и развивать здоровые привычки. В результате вы восстановите концентрацию, укрепите свое тело и освежаете свой разум. Отличным дополнением к контенту является программа обучения с десятидневной тренировкой с планом диеты, внедрение которой позволит вам начать новую, лучшую жизнь. Вы быстро узнаете, что счастье находится в пределах вашей досягаемости! Важные детали функционирования человеческого разума

Если вы хотите быть счастливым - вы найдете счастье!