Мозг вечно молод. Как обострить и защитить свой разум
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 347
Оплачивая «Мозг вечно молод. Как обострить и защитить свой разум» данный товар из каталога «Здоровье, первая помощь» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Мозг вечно молод. Как обострить свой ум и защитить его на протяжении всей жизни
Авторы: Дейл Э. Бредесен, доктор медицинских наук
Издательство: Sensus
Год публикации: 2026
Переводчик: Збигнев Васко
ISBN: 9788328934238
Формат: 140x208
Обложка: мягкая
Страниц: 392
Книга новая
67,00 PLN ---> 41,99 PLN
Автор бестселлеров New York Times
Болезнь Альцгеймера и деменция больше не являются смертным приговором – таково новаторское послание доктора Дейла Бредесена. В то время, когда нейродегенеративные заболевания поражают миллионы людей во всем мире, а прогнозы становятся все более тревожными, есть надежда. КнигаВечно молодой мозг. Книга «Как обострить и защитить свой разум на протяжении всей жизни» показывает, что старение разума не является неизбежным. Автор представляет революционный подход, основанный на последних научных открытиях, позволяющий не только замедлить, но даже обратить вспять нейродегенеративные процессы. Это чтение для всех, кто хочет поддерживать полную умственную работоспособность на протяжении всей своей жизни, независимо от возраста и генетической предрасположенности.
Дейл Бредесен объясняет, что ухудшение когнитивных функций является результатом шести ключевых факторов: дефицита энергии, воспаления, токсинов, отсутствия трофической поддержки, нарушений нейротрансмиттеров и стресса. Книга предлагает комплексную программу, включающую богатую растениями диету, соответствующую физическую активность, оптимизацию сна, детоксикацию и тренировку мозга. Автор представляет конкретные тесты, которые стоит пройти после тридцати лет, а также подробные рекомендации по приему добавок и изменению образа жизни. Это также показывает, что современные анализы крови могут обнаружить изменения за годы до появления симптомов, предоставляя возможность эффективной профилактики.
Ваш мозг может оставаться молодым в течение 100 лет, узнайте, как ему помочь!
Доктор. Дейл Э. Бредесен — признанный эксперт в области нейродегенеративных заболеваний, выпускник Калифорнийского технологического института и Медицинского центра Университета Дьюка. Он работал в UCLA, UCSF и UCSD, а также руководил программой в Sanford Burnham Prebys и Институте Бака. В настоящее время он руководит программой Precision Brain Health в Тихоокеанском институте нейронаук в Лос-Анджелесе. Автор бестселлеров «Победи с болезнью Альцгеймера» и «Первые выжившие при болезни Альцгеймера», создатель революционного протокола ReCODE.