Гимнастический мяч Anti Burst 85см.
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 96
Оплачивая «Гимнастический мяч Anti Burst 85см.» данный товар из каталога «Мячи для упражнений» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Мяч Anti Burst от GRAND
Мяч Anti Burst – незаменимое приспособление, которое значительно улучшает чувство устойчивости, равновесия и контроля над телом. Благодаря нестабильной поверхности он заставляет пользователя сохранять правильное положение тела, что приносит многочисленные преимущества для здоровья и физической формы.
Основные преимущества противовзрывного мяча:
1. Улучшенная стабильность и баланс. Использование мяча Anti Burst требует постоянного балансирования, которое задействует и укрепляет стабилизирующие мышцы, такие как мышцы живота, спины и тазового дна. Это улучшает общую устойчивость тела.
2. Улучшение контроля над телом:Регулярные упражнения с мячом учат лучше контролировать тело, что приводит к улучшению координации движений и точности выполнения различных упражнений.
3. Поддержание хорошей осанки.Мяч Anti Burst Ball помогает удерживать бедра в правильном положении во время упражнений, что является ключом к предотвращению болей в спине и улучшению осанки.
Дополнительные преимущества тренировок с мячом Anti Burst:
<ул>Примеры упражнений с противовзрывным мячом:
- Планка на мяче: Положите предплечья на мяч и примите положение планки. Держите тело прямой, задействуя мышцы живота и спины.
- Приседания с мячом: Держите мяч перед собой, вытянув руки, и выполняйте приседания, стараясь сохранить равновесие.
- Скручивания с мячом: Лягте на мяч спиной, ноги на полу. Выполняйте скручивания, задействуя мышцы живота.
