РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ГИМНАСТИЧЕСКИЙ МЯЧ ДЛЯ ТРЕНИРОВОЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ 75см + НАСОС XR-0365 Серебро

Фитнес-мяч от польского бренда CORNIX – это специальный снаряд, который поможет вам поддерживать свое тело в идеальной форме и поддерживать отличную физическую форму. При использовании фитбола вы выполняете упражнения в нестабильном положении, что требует сохранения равновесия. Это, в свою очередь, создает дополнительную нагрузку на мышцы, улучшает координацию и развивает вестибулярный аппарат.

При тренировке с мячом задействуются глубокие мышцы, которые редко прорабатываются при стандартных упражнениях. Занятия с фитболом положительно влияют на нервную систему, улучшают настроение, снимают стресс и напряжение.

Применение гимнастического мяча:

▶️Упражнения на растяжку и укрепление мышц

▶️Улучшение осанки и равновесия

▶️Реабилитация после травм

▶️Уменьшение боли в спине и мышечного напряжения

▶️Укрепление глубоких мышц (кора)

▶️Замена стула – активное сидение за столом

Как выбрать размер мяча?

Выбор правильного размера имеет решающее значение для эффективности и безопасности занятий.

Рост пользователя → Диаметр мяча:

✔150–165 см → 55 см

✔166–180 см → 65 см

✔181–190 см → 75 см

✔190 см → 85 см

✅ Если вы сидите на мяче, колени должны находиться под прямым углом.

Гимнастический мяч CORNIX предназначен для массажа, реабилитации и корригирующей гимнастики. Помогает расслабить напряженные мышцы и облегчить боль. Ознакомьтесь с его свойствами и выберите модель, соответствующую вашим потребностям.

Параметры:

✅ Цвет: Серебристый

✅ Материал: Материал ПВХ

✅ Диаметр шара: 75 см

✅ Система антивзрыв: да

✅ В комплект входит: насос с системой pull & push

Гимнастический мяч CORNIX изготовлен из высококачественного ПВХ-материала и выдерживает максимальную нагрузку до 150 кг. Дополнительно оборудование оснащено системой Anti-Burst, которая предотвращает разрыв мяча в случае механического повреждения. Его поверхность обладает противоскользящими свойствами, что делает занятия с фитболом не только эффективными, но и безопасными.

В комплект входит насос для быстрого надувания мяча.

Хотите повысить эффективность тренировок и сделать их разнообразнее?

Не медлите и закажите фитнес-мяч известного бренда CORNIX. Использование этого спортивного аксессуара поможет разгрузить поясничный отдел, расслабить мышцы, окружающие позвоночник, улучшить работу кровеносной системы и укрепить спину и другие группы мышц.

Как надуть гимнастический мяч CORNIX?

1- Дайте мячу нагреться до комнатной температуры - после распаковки оставьте его при комнатной температуре примерно на 2 часа.

2- Надуйте мяч до 80% его объема - перед первым использованием оставьте мяч накаченным на 24 часа, чтобы он растянулся и приобрел соответствующий диаметр и форму. Качественные мячи изготовлены из плотного материала, которому нужно время, чтобы растянуться.

3- Накачайте мяч до максимального диаметра – через 24 часа заполните шар на 100% его объема и аккуратно закройте отверстие белой заглушкой.

# Накачайте мяч – если вы хотите сдуть мяч, просто поднимите и вытащите белую заглушку. Вы можете помочь себе, сидя на мяче.