NA TROPIE PODEJRZANYCH MYŚLI TERAPIA ACT I CBT PON
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1456
Заказывая «NA TROPIE PODEJRZANYCH MYŚLI TERAPIA ACT I CBT PON» данное изделие из «Психология, социология» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
НА СЛЕДУЮ ПОДОЗРИТЕЛЬНЫХ МЫСЛЕЙ ACT THERAPY И CBT MON
В нашей голове постоянно появляется множество мыслей. Некоторые из них способствуют действию, улучшению самочувствия и придают жизненных сил, тогда как другие могут навредить, снизить самооценку и побудить к отстранению. Это касается и детей. Как мы можем распознать, какие мысли нам служат, а какие нет? Как через мысли построить психическую устойчивость и дружелюбное отношение к себе и другим? На эти вопросы есть ответы в книге «По следам подозрительных мыслей». Написано для детей 9–13 лет. В этом возрасте закрепляются представления о себе, других людях и мире. Дети начинают все более жестко думать о себе, навешивая на себя ярлыки: «Я глупый», «Я ни на что не годен», «Я никому не нравлюсь». Упражнения, включенные в книгу, основанные на методах когнитивно-поведенческой терапии и терапии принятия и обязательств, помогут ребенку освободиться от мыслей, которые ему не служат, и построить свой образ себя добрым и полезным способом. Героям книги предстоит решить шесть головоломок, связанных с подозрительными мыслями. Эти мысли мешали детям, мешая им заниматься своими увлечениями и строить отношения. Придя в детективное агентство «Макс и Тола», ваш ребенок: научится замечать свои мысли и узнавать свой типаж; поймет, что такое мысли и что с ними можно сделать, чтобы почувствовать себя лучше; перестаньте следовать бесполезным мыслям; развивать самосострадание и учиться принимать себя и других; разовьет психологическую гибкость, необходимую для формирования умственной устойчивости; укрепит вашу самооценку.
Вес: 0,23
EAN: 9788367665049
Издатель: GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Дата выпуска: 21.04.2023
Артикул: 9788367665049
(prod_id: 12320903)