Технические характеристики:

• Вес: 30 кг
• Форма гири: Круглая
• Цвет: Черно-оранжевый
• Состав набора: Тарелки 2,5 кг – 4 шт; Тарелки 2 кг – 4 шт; Тарелки 1,5 кг – 4 шт; Тарелки 1,25 кг – 4 шт; Гайки шейные – 4 шт; Грифон – 2 шт; Шейный разъем – 1 шт; Основание гири – 1 шт; Браслет – 2 шт; Опора для отжиманий - 2 шт.
• Код товара: Набор гантелей HMS SV-HK0414 30 кг Черный и оранжевый | 30-5-130 | [*(1201793)*]

Особенности и функции

Набор гантелей по 30 кг, которые можно трансформировать в штангу и гирю

Это современный вариант для людей, которые хотят тренироваться дома, используя различные оборудование и имеют ограниченное пространство. Набор был разработан, чтобы предоставить вам максимальное использование потенциала гантелей, штанги и очень популярных гирь. Теперь вы можете формировать свою фигуру, занимаясь дома, одновременно используя различные приспособления и свободно настраивая их по нагрузке.

Установите конфигурации и примеры упражнений:

Вы можете очень легко тренироваться, используя гири, штанги или обычные гантели b >. При этом ручки для складывания гири можно использовать как устройство для отжиманий, что позволяет выполнять тренировку всего тела с помощью одного подхода. Соединитель грифа, с помощью которого можно создать штангу из набора, имеет губчатое покрытие, что делает его идеальным для приседаний и опор бедра. Благодаря набору вы можете практиковать хват сверху, хват снизу и нейтральный (молотковый) хват, что позволяет выполнять огромный спектр упражнений и задействование различных групп мышц.

В комплект входят:

• 2 короткие штанги
• 1 соединитель
• 2 ручки для отжиманий/гири
• 4 гайки для грифа
• 16 гирь
• 1 гриф для крепления гири
• 2 эластичных браслета

Гантели

С гантелями будем выполнять упражнения, задействующие различные группы мышц. Их преимущество – отсутствие нестабильности. При выполнении упражнения мы активируем мышцы-стабилизаторы, тем самым делая тренировку более эффективной. Они имеют нагрузочную втулку с резьбой, диаметр которой идеально соответствует диаметру отверстия весовых пластин, поэтому менять нагрузку очень легко. Устойчивое положение тарелок на грифе обеспечивается звездообразными зажимами, которые легко навинчиваются на гриф.

Штанга

Штанга также является универсальным снарядом по количеству возможных упражнений и задействованию групп мышц. Благодаря своей конструкции штанга более устойчива, чем гантели, поэтому мы можем использовать больший вес. Это также будет хорошим решением в начале ваших силовых тренировок, когда осознание мышц слабее, чем на более поздних стадиях. Штанга в этом наборе создана путем специального соединения двух коротких перекладин. В соединение вкручивается гантельная втулка. Средний элемент оснащен эргономичной губкой, предотвращающей дискомфорт при выполнении, например, приседаний со штангой.

Гиря

Гира — это инструмент для тренировок функционального и общего развития. Упражнения, выполняемые с гирей, задействуют глубокие мышцы, что влияет, в том числе, на правильную осанку тела. В этом наборе создать гирю очень просто. Ставим на специальную подставку столько тарелок, сколько соответствует нашему весу, а затем затягиваем ручку. Вес взаимозаменяем, поэтому наши тренировки могут прогрессировать, и мы можем свободно выбирать вес для конкретных упражнений.

Гантель с тройной ручкой

Многие упражнения проще и безопаснее выполнять с ручкой с обеих сторон. Руки при этом работают симметрично, крепкий хват защищает от травм, а все внимание можно сосредоточить на правильном выполнении упражнения.

Опоры для отжиманий

Ручки, которые можно прикрутить к гантеле, также можно использовать в качестве опор для отжиманий. Опоры позволяют сильнее сгибать руки во время выполнения упражнения, благодаря чему тело во время движения будет пересекать линии рук, позволяя мышцам груди сильнее растягиваться. В результате мышцы развиваются в большей степени.

SV-HK – уникальный набор. Трудно найти продукт, предоставляющий столько возможностей.

Галерея