⭐НАБОР ГИР Гантели ГИРЯ HMS SGN120 PRO SET 20КГ 6в1⭐

SGN 6in1 — революционный продукт от HMS, позволяющий выполнять множество силовых упражнений с помощью одного комплекта оборудования.

✴️Характеристики✴️

• Материал: ПВХ + сталь + цемент
• Размеры шейки:
• Длина: 40 см
• Диаметр: 28 мм
• Длина ручки: 13 см
• Вес: 0,25 кг
• Присоединительные размеры:
• Длина: 40 см
• Диаметр: 45 мм
• Вес: 0,4 кг
• Размеры ручек (подставок):
• Длина: 19,5 см.
• Высота: 14 см.
• Диаметр: 25 мм.
>
• Вес: 0,35 кг.
• Размеры подставки для гири:
• Высота: 23 см.
• Максимальная нагрузка на гирю: 20 кг.
• Вес всего комплекта: 20 кг.
• Количество тарелок и размеры тарелок: 1,25 кг - 17,3 х 3,1 см (4 шт.) 1,5 кг - 18 х 3,3 см ( 4 шт.) 2 кг – 19,7 х 4 см (4 шт.)

⚡⚡С брендом HMS вы добьетесь любой цели :)⚡⚡

✳️Особенности товара✳️

SGN 6in1 состоит из двенадцати пластин, двух коротких брусьев, одного удлинителя штанги, двух ручек и двух стоек и зажимов для гири.

Вы можете использовать их для создания следующих устройств:

✅Штанга: соедините две штанги вместе с помощью удлинителя, регулируйте нагрузку и наслаждайтесь тренировкой. Штанга позволяет выполнять многосуставные упражнения, такие как приседания, жимы, становая тяга и подъемы на грудь. Эти упражнения задействуют одновременно множество групп мышц и улучшают координацию, силу, выносливость и мышечную массу.

✔С помощью SGN 6in1 вы сможете удлинить штангу, что благодаря более широкому хвату , позволяет адаптировать его к вашим потребностям. Широкая рукоятка требует большей стабилизации и баланса, что укрепляет глубокие и постуральные мышцы и улучшает осанку.

✅Две гантели: установите утяжелители с обеих сторон штанги и затяните зажимы. надежно. Две гантели идеально подходят для таких упражнений, как бицепс, трицепс, плечи, грудь и спина. Тренировка с гантелями универсальна, поскольку позволяет выполнять упражнения для каждой части тела и воспроизводить все основные схемы движений человека. Вы можете тренировать как силу, так и выносливость.

✅Две гири: поместите блины на подставку и прикрутите ручку к гире. Этот набор позволяет тренироваться с одной или двумя гирями. Гиря — это тип гири, который используется для выполнения многих типов упражнений, например, баллистических упражнений, сочетающих в себе кардио, силовые тренировки и тренировки на гибкость. Упражнения с гирями также улучшают работоспособность сердечно-сосудистой системы, координацию, стабильность и мышечную выносливость.

✅Две гантели с двойной ручкой: вы можете прикрепить ручку к гантеле с одной стороны. Тогда у нас получится нечто похожее на гирю, но ее необычная форма позволяет выполнять специальные упражнения. Такое решение облегчит выполнение французского жима или приседаний с гантелью.

✅Гантель с тройной ручкой: Установите ручки с обеих сторон гантелей. Гантель с тройной ручкой обеспечивает надежный захват с обеих сторон и возможность выполнять такие упражнения, как жимы гантелей лежа, подъемы гантелей сидя, жимы гантелей стоя или подъемы гантелей для нижней части тела. Упражнения с гантелью с двумя ручками по бокам позволяют улучшить силу, выносливость, координацию и мышечный тонус.

✅Две опоры для отжиманий: Тренировка на опорах для отжиманий является отличный способ укрепить и придать форму мышцам груди, рук и живота. Упоры для отжиманий позволяют расширить диапазон движений и снизить нагрузку на запястья. Меняя положение ручек и угол наклона тела, вы можете выполнять разные виды отжиманий.

SGN 6in1 – незаменимый инвентарь для домашнего спортзала. Тренируйте все группы мышц за один подход!