ЭНЕРГЕТИКИ ДЛЯ ФИТНЕС-ТРЕНИРОВОК ДО 100 КГ НАБОР ИЗ 5 НАПРАВЛЯЮЩИХ

➡️ТОЛЬКО 2 БЕСПЛАТНЫХ ПОДАРКА С НАМИ!!!

✅Электронная книга с полным руководством пользователя, планами тренировок и обширным атласом упражнений!

✅ СПЕЦИАЛЬНОЕ МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ с огромной библиотекой упражнений!

Приготовьтесь к революции в своих тренировках с нашим надежным набором тренировочных эспандеров! Это идеальное решение для всех, кто хочет добиться отличных результатов, не выходя из дома. Сделайте первый шаг к лучшей фигуре и более здоровой жизни с нашим идеальным набором, выделяющимся среди других серых предложений!

ПРЕИМУЩЕСТВА НАБОРА:

➡️ИСКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ПРОЧНОСТЬ Наши эспандеры изготовлены из латекса высочайшего качества, что гарантирует непревзойденную прочность и гибкость.

➡️Разнообразие сопротивления В нашем наборе предусмотрены различные уровни сопротивления, что позволяет адаптировать тренировку к вашим индивидуальным потребностям. От новичков до продвинутых пользователей — каждый найдет для себя подходящий браслет.

➡️ПОРТАТИВНОЕ УДОБСТВО Наш набор идеально подходит для дома, спортзала, офиса или даже во время путешествия. Удобное хранение благодаря сумке, входящей в комплект!

➡️ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ КАЧЕСТВО привлекательная цена: Нашим приоритетом является удовлетворенность клиентов, поэтому мы предлагаем лучшее качество изготовления по доступной цене. Инвестируйте в свое развитие и здоровье, не разрушая свой бюджет!

➡️С НАМИ ВСЕГО 2 БЕСПЛАТНЫХ ПОДАРКА! бесплатная электронная книга с полным руководством пользователя, планами тренировок и обширным атласом упражнений, а также бесплатное мобильное приложение, содержащее огромную базу данных упражнений.

Присоединяйтесь к революции в тренировках прямо сейчас с нашим набором тренировочных эспандеров с ручками!

Комплект, состоящий из 12 элементов:

5 эспандеров длиной 135 см каждый, повышенной устойчивости и плотности латекса:

✅ЖЕЛТЫЙ - 10 кг

✅СИНИЙ - 15 кг

✅ЗЕЛЕНЫЙ - 20 кг

✅ЧЕРНЫЙ - 25 кг

✅RED - 30 кг (да, это не ошибка, благодаря усовершенствованному процессу производства мы заменяем 5 кг резины на 30 кг, а при цена та же)

➕ 2 Прочных ремешка на щиколотке

➕ 2 Контурные ручки

➕ 1 Большая дверная ручка

➕ 1 Боксерская груша для всего комплекта

➕ инструкция по эксплуатации наших эспандеров с обучением планы

b>

➕СПЕЦИАЛЬНОЕ МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ – ваши тренировки всегда под рукой!

Используя все ленты одновременно, вы достигнете сопротивления до 100 кг! Это позволяет вам получить сопротивление, которое до 25% выше, чем у конкурентов. Вы можете сделать свой выбор самостоятельно, сравнив наш набор с конкурентными.

Если вы не умеете пользоваться и обращаться с тренировочными лентами, не беда!

➡️У нас есть для вас 2 БЕСПЛАТНЫХ подарка: бесплатная инструкция к нашим эспандерам в электронном виде с планом тренировок и специальное мобильное приложение.

⭐СПЕЦИАЛЬНОЕ МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ: ваши тренировки всегда под рукой!

➡️Приложение для тренировок с эспандером

➖ ССЫЛКА НА ПРИЛОЖЕНИЕ: https://play .google.com/store/apps/details?id=com.muzudre.resistance.band.training.challenges.app&pcampaignid=web_share

Наше предложение не ограничивается только полосами сопротивления и руководствами пользователя. Для еще большего удобства и поддержки в тренировках рекомендуем скачать новейшее мобильное приложение, которое предоставит вам доступ к широкой библиотеке упражнений и готовым планам тренировок.

⭐ОГРОМНАЯ БИБЛИОТЕКА УПРАЖНЕНИЙ

Приложение содержит огромную библиотеку упражнений с эспандерами. Каждое упражнение тщательно описано и проиллюстрировано, чтобы вы могли легко понять, как его правильно выполнять.

Хотите ли вы укрепить верхнюю часть тела, улучшить гибкость или развить силу ног, вы найдете правильные здесь тренируются!

⭐ ГОТОВЫЕ ПЛАНЫ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ВСЕХ

Кроме того, в течение 24 часов с момента покупки мы высылаем специальную электронную книгу с подробным руководством пользователя, планами тренировок и атласом упражнений, адаптированным для различные цели и уровни продвижения.

Все это в пределах досягаемости вашего смартфона!

Вы узнаете, среди прочего:

✅ как обращаться с новыми резинками

✅ как составить план тренировок

✅ как выполнять упражнения с иллюстрированным атласом

✅ как использовать весь свой потенциал с помощью лент для упражнений

✅ основная информация о тренировках

✅ и многое другое!

В конце инструкции вы также найдете

✅ 3 примерных плана тренировок для разных целей тренировок!

Вы можете выбрать один из выберите тот, который лучше всего соответствует вашим потребностям, и начните видеть первые результаты, или слегка модифицируйте его в соответствии с правилами, содержащимися в нашем руководстве.

✅ УДИВИТЕЛЬНОЕ КАЧЕСТВО

Наши усиленные ленты для упражнений являются результатом последних инноваций в технологии производства. Они созданы для обеспечения высочайшего качества, долговечности и комфорта, чтобы помочь вам. добиться лучших результатов на тренировках.

⚡Наши ленты для упражнений изготовлены из латекса высочайшего качества с повышенной устойчивостью к растяжениям и повреждениям. Использование специальных латексных сильфонов с более высокой степенью эластичности позволяет сохранять полную эластичность даже при интенсивной эксплуатации.

✅ИСКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ПРОЧНОСТЬ

В отличие от стандартной резины, наши модели оснащены усиленными швами в местах, наиболее подверженных растяжению и нагрузке. Благодаря этому мы свели к минимуму риск появления трещин. и продлили срок службы лент, гарантируя вам безопасные тренировки без необходимости частой замены оборудования.

Мы заботимся о вашем комфорте во время тренировок, поэтому наши эспандеры оснащены удобные и нескользящие ручки. Эргономичный дизайн обеспечивает надежный захват, что позволяет выполнять упражнения, не беспокоясь о смещении ленты или давлении руки.

Примеры упражнений:

️‍Группа мышц: ГРУДЬ И СПИНА

А) Растяжка груди: Прикрепите ленту к двери на высоте плеч. Встаньте лицом к двери, возьмитесь обеими руками за ручки ленты и сделайте шаг вперед. Медленно вытяните руки вдоль тела, пока не почувствуете растяжение в груди.

А) Гребля: Сядьте на пол, выпрямив ноги. Поставьте ногу посередине ленты и возьмитесь за ручки обеими руками. Начните сгибать локти и тянуть ленту к животу, как при гребле. Сосредоточьтесь на напряжении мышц спины.

Группа мышц: РУКИ И ПЛЕЧИ

А) Разведение плеч: Встаньте посередине ленты, держась за ручки. в твоих руках. Сделайте шаг назад, чтобы ленты немного натянулись. Затем поднимите руки в стороны, слегка согнутыми в локтях, пока ленты не окажутся на высоте плеч.

B) Отведение рук назад: Встаньте на ленту ногами. на ширине плеч. Возьмитесь за ручки, согнутыми в локтях руками. Отведите ленты назад, выпрямляя руки, пока не почувствуете напряжение в мышцах плеч.

️‍Группа мышц: БИЦЕПСЫ И ТРИЦЕПСЫ

А) Повороты: Встаньте на ленты, держа ручки по бокам тела, ладони смотрят вперед. Выполняйте скручивающие движения, поднимая ленты к плечам и одновременно сгибая бицепсы. Медленно опустите ленты в исходное положение и повторите.

B) Выпрямление рук над головой: Привяжите ленты к фиксированной опоре за головой, держа ручки за головой. назад. Выполняйте выпрямляющие движения рук над головой, растягивая ленты до полного растягивания. Медленно согните руки в локтях, вернувшись в исходное положение, и повторите.️‍

Группа мышц: ЖИВОТ

А) Повороты туловища: Сядьте на пол, завяжите оберните ленту вокруг одной ноги и держите другой конец обеими руками. Поверните туловище в сторону, напрягая мышцы живота. Повторите с другой стороны.

Б) Подъемы ног лежа: Лягте на спину, прикрепив к ногам ленту. Выполняйте подъемы ног, сохраняя натяжение ленты. Во время этого движения сосредоточьтесь на напряжении мышц живота.

️Группа мышц: НОГИ

А) Становая тяга с лентами: Встаньте на ленты, удерживая ручки перед тобой. Выполните движение, вытягивая бедра вперед, держа колени слегка согнутыми и спину прямой.

Б) Выпады с лентами: Прикрепите ленты к задней части стопы и поместите ваша передняя нога на ленте. Выполняйте выпады, напрягая мышцы ног.