Чиа 1 кг

Семена чиа — маленькие семена, обладающие огромной силой! На протяжении веков они ценились ацтеками и майя, а сегодня являются одним из самых популярных суперпродуктов в мире. Нежный вкус, простой в использовании и полный питательной ценности – идеально подходит для десертов, смузи, выпечки или в качестве полезного дополнения к повседневному питанию.

Почему оно того стоит?

• Богат клетчаткой – поддерживает правильное пищеварение и обеспечивает чувство сытости.
• Источник кислот омега-3 – поддерживает работу сердца и кровообращения система.
• Растение, полное белков – идеально подходит для активных людей, вегетарианцев и веганов.
• Витамины и минералы – в том числе: магний, кальций, фосфор и железо для крепких костей и хорошей концентрации внимания.
• Натуральная энергия – отличное дополнение к завтракам и перекусам в течение дня.
• Универсальное применение – для десертов, коктейлей, салаты, хлеб и овсянка.

Чиа-пудинг с фруктами

Ингредиенты (2 порции):

• 6 чайных ложек семян чиа
• 400 мл молока (коровьего или овощного, например миндального)
• 1-2 чайные ложки меда или кленового сиропа
• любимые фрукты (например, ананас, манго, киви)

Приготовление:

Пищевая ценность в 100 г продукта:

• Энергетическая ценность: 1991 кДж/464 ккал
• Жиры: 34 г
• В том числе насыщенные жирные кислоты: 3,3 г
• Углеводы: 0,9 г
• В том числе сахара: 0,9 г
• Клетчатка: 38 г
• Белок: 20 г
• Соль: 0,01 г

Содержание соли в продукте обусловлено исключительно природным натрием.

Состав: семена чиа 100%

Продукт может содержать глютен, арахис, другие орехи и кунжут.

Хранить в сухое и прохладное место.

Употребление семян чиа не должно превышать 15 г (3 чайные ложки) в день.