Семена чиа 100г испанского шалфея, натуральная ХИТ добавка!

Семена чиа – вкусная и универсальная добавка к блюдам

Семена чиа, также называемые испанским шалфеем, – настоящий хит последних лет, становясь с каждым днем ​​все популярнее. Однако использование этих маленьких и незаметных зерен имеет очень долгую историю, уходящую корнями во времена цивилизаций ацтеков и майя. На языке последних слово «чиа» означает силу – поэтому неудивительно, что эти семена составляли большую часть рациона того времени. Пользователи хвалят их нежный, но очень приятный вкус, что делает их универсально применимыми.

Стоит поинтересоваться семенами чиа – это отличный способ разнообразить свой ежедневный рацион.

Что такое семена испанского шалфея?

Salvia hispanica (Salvia hispanica L.) культивируется в Центральной Америке, преимущественно в Мексике и Гватемале. Съедобной частью этого растения являются семена - мелкие, обычно темные семена, напоминающие черный тмин или черный кунжут. Они отличаются гладкой текстурой и нежным блеском. Некоторые сорта испанского шалфея дают белые семена, хотя они встречаются не так часто.

После замачивания в воде или другой жидкости чиа заметно набухает, увеличивая свой объем и вес. Добавление семян чиа в пищу также становится мягче и имеет консистенцию, похожую на крупу. Еда, приготовленная таким образом, надолго насытит.

Семена чиа — природный источник белка и клетчатки, которые прекрасно вписываются в любой диетический рацион.

Как готовить и употреблять семена чиа?

Семена чиа являются источником белка и пищевых волокон, благодаря которым можно обогатить ежедневный рацион. универсальность, они являются отличным дополнением к пище, особенно для людей, предпочитающих растительную диету.

Несмотря на свое происхождение, семена чиа не имеют тесного отношения к южноамериканской кухне. Напротив, тонкий вкус этих семян делает их очень хорошими, они хорошо сочетаются практически со всеми продуктами питания и не меняют их вкус.

Так как же употреблять семена чиа так, как вам нравится? Они отлично подходят в качестве добавки к овсянке, мюсли, йогуртам, десертам, пудинги, салаты и фруктовые пюре.

Семена чиа - как хранить?

Семена чиа достаточно устойчивы и могут долго выдерживаться, не теряя своих питательных свойств, но их следует изолировать от влаги. Упаковка семян чиа должна быть плотно закрыта, желательно на многоразовой молнии - типа тех, что есть в нашем магазине.

Дополнительная информация:

• Применение: Их можно добавить прямо в любимый десерт или залить водой, растительным напитком или молоком и оставить в холодильнике минимум на 2 часа. Рекомендуется употреблять регулярно, помня, что их суточная норма не превышает 15 г (около 3 чайных ложек).
• Состав: 100% семена испанского шалфея (Salvia hispanica).
• Вид еды: завтрак, десерт.
• Применение: для десертов, салатов, коктейлей и смузи, для тортов и выпечки.
• Назначение: веганам и вегетарианцам, для набора веса. потери, пищевая добавка
• - в том числе сахара: 0 г
• - в том числе насыщенные жирные кислоты: 3,3 г
• Белки: 17 г
• Клетчатка: 34 г
• Жиры: 31 г
• Энергетическая ценность (ккал) на 100 г: 443 ккал
• Энергетическая ценность (кДж): 1861 кДж
• Углеводы: 7,7 г
• Ответственное лицо: Planteon sp. з. о.о. , Borków Stary 11, 62-817 Żelazków
• Описание товара: Семена испанского шалфея (семена чиа) имеют нейтральный вкус, что делает их универсальными.

ℹ️ Стоит помнить, что только здоровый образ жизни и сбалансированное питание обеспечивают правильную работу организма.

🟥 Продукт может содержать: крупысодержащие глютен, сельдерей, горчицу, семена кунжута, арахис орехи.

⚠️ Товар следует хранить в сухом и темном месте, в плотно закрытой упаковке.

📷 ВНИМАНИЕ - фото/визуализация товара может отличаться от его текущего вида, а цвета могут отличаться в зависимости от типа и настроек монитора.