Семена проростков гороха, 50г

• Проростки являются источником ценных питательных веществ, витаминов и минеральных солей для организма.
• Проростки гороха содержат множество витаминов А, В. и Е, а также большое количество серы, фосфора, марганца и фолиевой кислоты.
• Проростки гороха благотворно влияют на раскисление организма и укрепление его иммунитета.
• Они рекомендуются. для бутербродов, салатов, мяса и рыбы. Самый простой способ получить ростки — использовать проращиватель подходящего размера: промытые семена замочить в кипяченой теплой воде на 2–3 часа, а затем равномерно распределить их по сетке контейнера для проращивания. Налейте воду до уровня сетки и следите за ее систематическим пополнением и заменой, одновременно поливайте семена в течение следующих нескольких дней.
• Проращивание ростков можно производить и в банке: полить промытые семена переложите в чистую банку и залейте на 1-2 часа водой. Затем слейте воду, промойте семена, накройте банку марлей, завяжите и поставьте в теплое, несолнечное место.
• Промывайте ростки и сливайте воду два раза в день.
• Промывайте ростки и сливайте воду.
• Промывайте ростки и сливайте воду.
• Промывайте ростки и сливайте воду.
• li>
• Через 4-5 дней ростки готовы к употреблению.