Семена ПОДСОЛНУХА для РАССТАВКИ ТОРАФ 20г

Почему стоит есть ростки?

Проростки — самая живительная пища в мире, потому что их едят, когда растение как никогда жизненно важно. Регулярно потребляя их, мы можем ощутить этот поток жизненной силы и энергии. Они были частью здорового питания на протяжении тысячелетий. Ростки содержат концентрированное количество витаминов, минералов, белков, ферментов и многих других ценных веществ. Все ингредиенты легко усваиваются организмом. Несомненно, проростки являются отличным элементом здорового питания.

Как подготовить проростки к употреблению?

Дома подготовьте проростки следующим образом: Возьмите плоскую тарелку и выстелите ее. марлей или другим водопоглощающим материалом. Высыпьте один слой семян на марлю и полейте водой, желательно кипяченой и теплой. Воду следует добавлять так, чтобы марля все время оставалась влажной. Поместите семена в теплое и желательно темное место. В зависимости от вида проращиваемого растения ростки появляются через 2-4 дня. В случае крупных семян, например, гороха, сои, нута и т. д., или семян с оболочкой, например, тыквы, подсолнечника, перед употреблением мы срезаем ростки, а мелкие семена используем целиком.

Состав: семена для рассады 100%