Естественный лифтинг лица. Гладкое, упругое и сияющее лицо. Лифтинговое тейпирование и массаж

• Автор: Корытковская Алина
• Издательство: Паскаль
• Год издания: 2023
• Количество страниц: 240
• >Формат: 16,2x21,0 см
• Оправа: Интегрированная
• EAN: 9788383171241

Что делать, чтобы лицо было упругим, сияющим и расслабленным без использования филлеров и дорогих препаратов? Приятный самомассаж или тейп, который можно купить практически в любой аптеке или аптеке, способен творить чудеса! Автор шаг за шагом научит вас приемам самомассажа и тейпированию. Уделяйте несколько минут каждый день выполнению предложенных упражнений, и вы улучшите тонус кожи, разгладите неглубокие морщины и преобразите лицо. Из этой книги вы узнаете, среди прочего, как устранить второй подбородок, темные круги под глазами, нависшие веки, подтянуть овал лица или укрепить шею? В чем разница между фитнесом для лица и массажем лица? Как выполнять расслабляющий и лифтинговый массаж? Почему стоит позаботиться о лимфатической системе? Какое отношение осанка имеет к морщинам на лице? Какое масло выбрать для самомассажа? Как накладывать кинезиотейпирующие ленты? Простые ритуалы, которые можно выполнять каждый день дома, улучшат ваш внешний вид, повысят уверенность в себе и высвободят гормоны счастья!