Натуральний коричневий рис 3 кг
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 11
Просматривая «Натуральний коричневий рис 3 кг», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Рис» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Также рекомендуем рис:
*арборио - для ризотто № 5907750417551
*басмати № 5907750414529
*черный № 5907750420117
*красный № 5907750420513
*для суши № 5907750414390
*жасмин № 5907750414468
*параболический № 5907750415502
Зерна бурого риса (в остальном натуральные) очищаются лишь от несъедобной шелухи, поэтому практически не очищаются. Это гораздо более ценный продукт, чем белый рис. Он также имеет более низкий гликемический индекс (благодаря более высокому содержанию клетчатки).
Коричневый рис готовится дольше, чем белый рис — около 30–35 минут. Бурый рис имеет специфический, несколько более сильный, чем белый, вкус и аромат. Его используют так же, как его очищенный родственник, т.е. как дополнение к обеденным блюдам, восточным блюдам, начинкам, салатам и т. д. Он также придает неповторимый характер десертам. Если мы хотим приготовить рисовое молоко или рисовую муку самостоятельно в домашних условиях, стоит использовать коричневый рис, потому что так мы получим гораздо более ценный продукт.
Коричневый рис – пищевая ценность
В 100 г коричневого риса содержится 363–385 ккал. В 100 г белого риса содержится 349–373 ккал.
Коричневый рис является источником крахмалистых углеводов, содержит белки, жиры, витамины группы В, клетчатку и минералы. Сравнение коричневого и белого риса.
Содержание питательных веществ в рисе (на 100 г)
- КОРИЧНЕВЫЙ РИС БЕЛЫЙ РИС
- Белок, 7,1 – 8,3 г 6,3–7,1 г
- Жиры, 1,6–2,8 г 0,3–0,5 г
- Усвояемые углеводы, 73–76 г 77–78 г
- Клетчатка, 0,6 – 1,0 г 0,2 – 0,5 г
- Пепел, 1,0 – 1,5 г 0,3 – 0,8 г
- Тиамин, 0,29 – 0,61 мг 0,02 – 0,11 мг
- Рибофлавин, 0,04 – 0,14 мг 0,02 – 0,06 мг
- Ниацин, 3,5 – 5,3 мг 1,3 – 2,4 мг
- Витамин Е, 0,90 – 2,50 мг 0,075 – 0,30 мг
- Никотиновая кислота, 4,4 – 6,2 мг 0,8 – 2,6 мг
- Пантотеновая кислота, 0,66 – 1,86 мг 0,34 – 0,77 мг
- Кальций, 10 – 50 мг 10 – 30 мг
- Кальций, 10 – 50 мг 10 – 30 мг
- li>
- Натрий, 3,1–17,6 мг 2,2–8,5 мг
- Калий, 120–340 мг 14–120 мг
- Железо, 0,7–5,4 мг 0,2–2,7 мг< /li>
- Марганец, 1, 3 – 4,2 мг 1,0 – 3,3 мг
- Цинк, 1,5 – 2,2 мг 0,3 – 2,1 мг
- Фосфор, 0, 17 – 0,43 мг 0,08 – 0,15 мг
Пищевая ценность на 100 г
Энергетическая ценность 1566 кДж/370 ккал
Жиры 1,9 г
p>
в том числе насыщенные жирные кислоты 0,5 г
Углеводы 76,8 г
включая сахара
- Состав: коричневый рис.
- Способ хранения: Хранить в сухом месте.
- Информация. об аллергенах:
На заводе перерабатываются арахис и другие орехи, соя, кунжут, горчица, горох, крупы, содержащие глютен, продукты, содержащие диоксид серы, лактозу, яйца и сельдерей.