Натуральный рис

Натуральный рис, также называемый коричневым рисом, нешлифован, с него удалена только шелуха. Он наименее обработан и поэтому наиболее ценен с точки зрения питания. Он относится к группе продуктов с низким гликемическим индексом, поэтому энергия высвобождается постепенно в течение нескольких часов.

Свойства

Коричневый риспосле приготовления состоит в основном из полезных и ценных сложных углеводов. Он не содержит глюкозы и фруктозы, имеет низкий гликемический индекс и является натуральным источником пищевых волокон. Цельнозерновой коричневый рис содержит витамины К, Е и витамины группы В. Он также содержит другие ценные для здоровья ингредиенты, такие как магний, кальций, калий и фосфор.

Пищевая ценность в 100 г

• Энергетическая ценность 1500 кДж/354 ккал
• Жиры 3,2 г; в том числе насыщенные жирные кислоты 0,8 г.
• Углеводы 72 г; в том числе сахара 0,7 г
• Клетчатка 3,1 г
• Белок 7,7 г
• Соль 0,03 г

Применение

Коричневый рис прекрасно сочетается с блюдами из птицы, а также незаменим в качестве ингредиента экзотических блюд. В приготовленном виде он имеет слегка жевательную структуру и ореховый вкус. Для его приготовления требуется гораздо больше времени, около 30 минут, и использования большего количества воды, чем для других видов риса.

Состав: 100% натуральный рис.

Страна-производитель; Пакистан

Продюсер; Тарпея

Вес; 5 кг