Обучение взрывной силы в боевых искусствах
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 4
Заказывая «Обучение взрывной силы в боевых искусствах» данный товар из каталога «Боевые искусства» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Автор: Piotr Szeligowski
Издатель: Aha
Luminaire: Soft
Формат: 16,5x23,5 см
Количество страниц: 254
издание: 1
Год публикации: 2012
Язык выпуска: польский
ISBN: 978-83-7229-311-4
Описание:
Взрывная сила. Все эти элементы чрезвычайно важны в каратэ, дзюдо или ММА, а также во многих других дисциплинах, таких как футбол, баскетбол, волейбол.
Представленные упражнения позволяют осуществлять силу, баланс и взрывную силу. Их структура и блочное соединение позволяют создавать свои собственные наборы, которые могут быть использованы, например, в форме периферической подготовки. 160 Упражнения дают возможность построить учебные наборы, адаптированные к отдельным целям, потребностям и условиям.
Информация, представленная в книге, может быть полезна как для тренеров, так и для игроков, найти использование в учебной комнате и на открытом воздухе и т. Д. Более того, книга может быть полезна не только для тех, кто практикует боевые виды спорта, но и во всех этих случаях, когда сила, баланс и взрывная сила являются важным элементом подготовки к спорту.