Фиоре Нил 

Привычка к самодисциплине

  Книга

Категории:

  Книги >  Литература

Описание:

То, что нужно сделать сегодня, делайте СЕГОДНЯ. Превратите страх действий в мощную движущую силу. Замените чрезмерный перфекционизм и страх неудачи на добросовестное выполнение задач. Делайте больше в меньше времени – изучите «состояние потока» и другие увлекательные особенности вашего мозга. Распланируйте остаток дня: закончите обещанный отчет по акции, создайте заявку на грант, заберите ребенка из музыкальной школы, позвоните сестре и утешите ее после ухода от любимого человека, запишитесь на прием к врачу, сходите за покупками, на запланированную субботнюю вечеринку, свяжитесь со СМИ по поводу конференции, отвезите машину к механику, напишите план заседания правления и отдел продаж. «Надо», «Надо», «Не могу», «Нет времени», «Позже, и желательно «завтра» — эти мысли обычно приходят к вам одна за другой. когда ты задаешься вопросом, что тебе следует делать в данный момент и какие дела следует закончить до захода солнца. Вы чувствуете себя беспомощным, глядя на бесконечный список задач, постоянно нервничаете и не хотите действовать, а в конце концов чувствуете себя полностью парализованным и неспособным действовать.Причин такой ситуации может быть несколько: слишком большая загруженность, страх убежать времени быстрое решение, неясные цели, разочарование и отсутствие удовлетворения, страх критики или низкая самооценка. Откладывая действие, вы концентрируетесь на своем страхе начать или закончить его. Вы съеживаетесь, когда слышите свистящий звук проходящих сроков, и больше не можете даже думать о ДЕЙСТВИИ! Однако это может измениться, и это обязательно изменится, когда вы попробуете упражнения из этой книги. Не откладывайте чтение этого руководства. Откройте для себя силу мотивации, разговора с самим собой и создания режима отсутствия расписания. Найдите время для работы и развлечений. Стань человеком дела!

Количество страниц:

224

Год издания:

2022

............................ ..................................

Издательство: Sensus

Каталоговый номер (ISBN):    9788383220000

(prod_id:  12300605)

Дата выпуска:< /b >    Понедельник, 15 августа 2022 г.