Привычки. Как сформировать хорошее и избавиться от плохого. Электронная книга Практическое руководство для людей, которые хотят изменить свою жизнь

Кшиштоф Варщевский

"Привычки. Как сформировать хорошие и избавиться от плохих. Практическое руководство для людей, желающих изменить свою жизнь". Вы хотите похудеть, начать заниматься спортом, выучить новый язык, стать более эффективным в работе, улучшить отношения на работе или в отношениях? Если да, то эта книга для вас! В «Привычках» вы найдете ряд практических советов, которые помогут выработать хорошие привычки и избавиться от плохих. Автор Кшиштоф Варшавский на основе новейших исследований всемирно известных ученых представляет проверенные методы, которые уже помогли тысячам людей изменить свою жизнь. При этом книга написана легким языком, понятным каждому. Прочтите, что такое привычки и как они работают – с теоретической и практической точки зрения. Изучите практические шаги, которые помогут вам выработать новые привычки. Попробуйте способы избавиться от вредных привычек. Используйте стратегии, которые помогут вам сохранить новые привычки. Если вы хотите достичь своих целей и изменить свою жизнь, «Привычки» — это электронная книга, которую вы должны прочитать! В «Привычках» вы найдете не только теоретические объяснения, но прежде всего практические советы, которые вы сразу сможете начать применять в своей жизни. Автор расскажет вам, как достичь своих целей, таких как: похудение, физическая активность, изучение иностранных языков, развитие профессиональной карьеры, улучшение качества профессиональных и личных отношений. Все доходы от продажи этой электронной книги будут использованы для создания уникального места в сельской местности, посвященного книге.

Электронный файл, доступный для скачивания после входа в свою учетную запись Allegro из вкладки электронных книг - «Моя полка» (https://allegro.pl/moje-allegro/zakupy/moja -полька )

[Stamp,9788397034211,07.08.2024 9:29:36]