Нейропластичность. Как перепрограммировать свой мозг, чтобы изменить свою жизнь — электронная книга
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 999
Просматривая «Нейропластичность. Как перепрограммировать свой мозг, чтобы изменить свою жизнь — электронная книга», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Учебники и альбомы» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Нейропластичность. Как перенастроить свой мозг, чтобы изменить свою жизнь
Можете ли вы изменить свою жизнь, изменив способ работы мозга? Эта электронная книга доказывает, что это возможно — благодаря нейропластичности, то есть способности мозга трансформироваться на протяжении жизни. Это увлекательное явление позволяет создавать новые нейронные связи, укреплять память, улучшать концентрацию и регулировать эмоции — независимо от возраста.
В книге доступно объясняется, что такое нейропластичность, какие механизмы за ней стоят и почему понимание ее имеет решающее значение для нашего психического и физического благополучия. Автор шаг за шагом знакомит читателя с новейшими научными знаниями, показывая, как активировать мозг простыми повседневными действиями. Включенные сюда методы включают когнитивную тренировку, физические упражнения, медитацию, изменение питания и сознательное управление эмоциями.
Электронная книга также включает практический план реализации стратегий поддержки нейропластичности, материалы для самостоятельной работы и рабочие листы для мониторинга прогресса. Это не только руководство по возможностям мозга, но и конкретный инструмент для изменений – основанный на исследованиях, доступный и эффективный.
Идеальная книга для всех, кто хочет лучше понять свой разум, улучшить качество жизни и полностью использовать потенциал нейропластичности.
Данное издание соответствует требованиям доступности в соответствии с директивой EAA.
ВНИМАНИЕ: КНИГА В ЦИФРОВОМ ФОРМЕ.
После покупки товар будет доступен для скачивания в вашем аккаунте Allegro, а на вашу электронную почту будет отправлено дополнительное сообщение со ссылкой для скачивания файлов (проверьте также папку со спамом).
Чтобы скачать электронную книгу, авторизуйтесь на сайте Allegro, перейдите на страницу заказа «Мои покупки», а затем из верхнего меню. выберите:
"Покупки" -> "Электронные книги" -> "Моя полка".
Каждая электронная книга защищена индивидуальным водяным знаком, который содержит данные покупателя, предоставленные на Allegro.
Электронная книга будет доступна после поступления оплаты в нашу систему.