Гоггинс Дэвид

Ничто не сломит меня

• подзаголовок: Возьмите под контроль свой разум и преодолейте невзгоды
• Авторы: Гоггинс Дэвид
• Издание: 1
• Языки: польский
• Перевод: Паздей Петр
• Переплет: Твердый переплет
• Год выпуска: 2023.
• Издательство: Галактика.
• ISBN: 9788375798845.
• Оригинальное название: Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds.
• Количество страниц: 388

Бестселлер New York Times. По всему миру продано более 4 миллионов экземпляров. Дэвид Гоггинс — человек железной воли и источник вдохновения для всех. Просто слушая этого парня, мне хочется взбежать на гору. Я убежден, что такие люди, как он, могут изменить судьбу мира. Благодаря им мы начинаем действовать решительно и глубоко уверенно во всем, что делаем. Его цель стать выдающимся среди выдающихся людей — это идея, которую каждый из нас может использовать, чтобы найти в себе силы и полностью реализовать свой потенциал. Встреча с ним сделала меня лучше. Джо Роган, стендап-комик и создатель подкаста Joe Rogan Experience. Для Дэвида Гоггинса детство было кошмаром: отмечено бедностью, дискриминацией и физическим насилием. Однако благодаря самодисциплине, стойкости духа и упорному труду Гоггинс полностью изменился. Этот депрессивный, тучный молодой человек без будущего в конечном итоге стал иконой американских вооруженных сил и одним из лучших спортсменов на выносливость в мире. Он был единственным человеком в истории, который прошел элитную подготовку «морских котиков», армейских рейнджеров и тактических авиадиспетчеров ВВС, а затем установил рекорды во многих спортивных соревнованиях и соревнованиях на выносливость. Редакторы журнала «Outside» назвали его самым физически подготовленным (настоящим) человеком в Америке. В книге «Ничто не может меня сломать» он делится своей необычной историей жизни и утверждает, что большинство из нас используют только 40 процентов своего потенциала. Гоггинс называет это правилом 40%, и его история излагает путь, по которому может идти каждый, кто хочет справиться с болью, преодолеть страх и полностью реализовать свой потенциал. Современная нейробиология доказывает, что смелость и успех приходят, когда мы принимаем боль и страх, а не избегаем их. История Дэвида Гоггинса, кажется, подтверждает истинность этой теории. Постоянно стремясь к победе над самим собой, Гоггинс научился – независимо от своего настроения, внешних условий или уровня мотивации – перепрограммировать собственный мозг, чтобы добиться лучших результатов и даже стать лучшим человеком. Книга «Ничто не сломает меня» — это необыкновенное описание такого путешествия и возможности использовать и совершенствовать разум. И что еще более важно, он также показывает, как этого достичь. Доктор Эндрю Д. Хуберман, профессор нейробиологии Медицинской школы Стэнфордского университета