Не позволяйте своей жизни испортиться. Способы

Оригинальное название: Не позволяйте своей жизни испортиться. Способы

Автор: Ярослав Гибас

Издательство: Onepress

Год публикация: 2021

ISBN: 9788328380332

Формат: 140x208

Обложка: мягкая

Страниц: 240

Книга новая

Цена обложки книги: 49,00 злотых > Акционную цену можно найти на нашем аукционе!

Вдали от токсичных людей. Как распознать первые симптомы нездоровых отношений? ЧИТАЙТЕ

Не заразитесь!

Советуем послушать последнее интервью с Ярославом Гибасом в цикле Анны Марушечко "Воины и воины"

Вы когда-нибудь чувствовали себя плохо в чьей-то компании? Испытываете дискомфорт, смущение, эмоциональное истощение и думаете только о том, чтобы поскорее уйти? Это не совпадение и не исключение из правил, это просто токсичность. Среди нас есть токсичные люди, и, к сожалению, мы не всегда можем избежать их общества. Иногда нам приходится с ними встречаться, работать с ними и даже – о ужас! - нам с ними жить.

К счастью, вы не беспомощны. Вы держите в руках антитоксичное пособие по самообороне. Благодаря этому вы получите знания о том, что такое токсичное поведение, как его распознать и как защититься от него. Вы узнаете, как действовать и на что обращать внимание при контакте с человеком, поведение которого вы воспринимаете как токсичное, а также когда после такого взаимодействия вы хотите избавиться от негативной энергии.

Книга предназначена не только для того, чтобы вооружить знаниями и навыками распознавания токсичных взаимодействий и борьбы с ними. Мне бы хотелось, чтобы это тоже стало поводом для размышления: ведем ли мы иногда себя токсично по отношению к другим (сознательно или нет)? Если после прочтения появилось такое отражение – это отличная новость! Потому что это прекрасная возможность изменить эту сферу!

Читайте интервью с автором на Wirtualna Polska