НОВОЕ ИЗДАНИЕ Луз. Я все равно не буду идеальным - Т. Миндевич-Пуач

НОВОЕ ИЗДАНИЕ БЕСТЕСЕЛЛЕВОГО РУКОВОДСТВА

"Я делаю все, что могу... и все равно чувствую, что этого недостаточно".

Это не фраза из дневника неуверенного в себе подростка (хотя ее тоже можно найти там). Эта мысль на удивление часто возникает в головах мудрых, эффективных и ответственных женщин. Внешне они выглядят уверенно. И все же - они глубоко чувствуют, что их все еще недостаточно.

"Луз. Я все равно не буду идеальным" - книга о недостаточном. Об убеждении, что нужно постоянно соответствовать чужим стандартам, заслуживать признания, контролировать каждую эмоцию.

О том, что заставляет красивых, умных и хороших женщин так часто чувствовать себя недостаточно.

Автор - с опытом и честностью - показывает, откуда берутся эти голоса в их головах. Оно помогает понять, что проблема не в тебе, а в том, что ты когда-то принял за истину.

Оно не наводит на золотые мысли, не призывает «полюбить себя» за три дня. Дает надежду. И это указывает на конкретный возможный путь к изменениям.

Первое издание «Лузу...» быстро вошло в список бестселлеров и, что более важно, вызвало лавину реакций читателей. Этот ответ стал поворотным моментом в профессиональной жизни автора. С тех пор большая часть ее деятельности направлена на укрепление самооценки, помощь в преодолении кризисов и построении психологических основ.

На основе этой книги создан курс «Достойная женщина» — углубленная, пользующаяся спросом программа работы по укреплению самооценки и ограничивающим убеждениям, которая помогла сотням женщин.

Курс доступен на платформе:

platforma.tatianamindewiczpuacz.pl