моя чудо -диета

Я пробовал много разных диет. И я проигрывал, потому что я сделал это с ненавистью. Однажды я понял, что тело следует за разумом, и разум контролируется душой. И именно поэтому то, что существует в вашей душе, оказывает самое сильное влияние на форму вашего тела. И поэтому я придумал атлантическую диету. Если вы хотите потерять килограммы как можно скорее, и вам не интересно, будет ли вы в год здоровым или большим, сильным или слабым, эта книга скорее не для вас. Лучшее масло, которое вы можете использовать вместо крема для лица. От ромашки, чеснока и клюквы до гречневой и ячменя ячменя до Stewia, Yerba Mate и Avocado. Такие блюда, которые делают себя. Вам просто нужно приготовить ингредиенты, поставить их в правильный заказ в кастрюлю, смешать и оставить в огне. Через полчаса они будут готовы. И я сфотографировал перед едой