Йога для глаз – рецепт жизни без очков. Доктор Казухиро Накагава

«Йога для глаз – рецепт жизни без очков. Устраните близорукость, дальнозоркость, катаракту, глаукому, косоглазие и другие распространенные заболевания зрения" Доктор Кадзухиро Накагава

Оригинальное название: Augen-Yoga: Die Nakagawa-Methode für ein Leben ohne Brille - Der Bestseller aus Japan

• ISBN: 978-83-8168-324-1;
• Цена по каталогу: 44,40 злотых;
• Количество страниц: 216;
• Обложка: мягкая;
• Формат: 14,5 х 20,5 см;
• Дата последнего выпуска: 2019 г.
• Номер проблемы: I;

Полезны ли корректирующие меры, такие как очки, контактные линзы, лазерная хирургия или ортокератология?

Компьютеры являются неотъемлемой частью большинства рабочих мест, и многие люди проводят десять и более часов, сидя перед монитором. Если ничего не предпринимать с возникшей близорукостью, то придется учитывать серьезные последствия в виде заболеваний глаз. Мобильные телефоны также стали устройствами, от которых не могут оторвать глаз и молодые, и пожилые люди. Без сомнения, очки, контактные линзы, лазерная хирургия или ортокератология приносят немедленное улучшение зрения, но это не обязательно идет рука об руку с улучшением ментального зрения, то есть зрения нашего мозга. Зрение улучшается, но от этого человек становится более утомленным. Благодаря этой книге вы научитесь простым упражнениям, которые улучшат ваше зрение.

Метод Накагавы

Автор разработал и описал в этой книге нетрадиционную терапию для улучшения зрения и назвал ее «методом Накагавы», который пользуется невероятным успехом во всем мире. Он является создателем бестселлеров и авторитетом в области офтальмологии. Он преподает свой метод более 35 лет и помог 6 миллионам человек избавиться от близорукости, дальнозоркости и астигматизма без использования очков, линз или хирургического вмешательства.

Скованная шея – большая проблема для глаз

У людей с нарушением зрения мы очень часто сталкиваемся с ригидностью шеи и чрезмерно напряженным плечевым поясом. Любой, кто сидит перед компьютером в течение многих долгих часов, постоянно борется с напряжением мышц рук, отвечающих за поддержание положения, обусловленного таким сиденьем. Это напряжение мышц шеи и затылка может быть постоянным, затрудняя приток крови к мозгу и глазам. Следовательно, существует прямая связь между скованностью шеи и плеч и нашим зрением.

Зрение и мозг – упражнения для глаз для улучшения работы мозга

Глаза и мозг — слаженная команда. Когда мозг правильно стимулируется, глаза видят лучше, а когда глаза видят лучше, они укрепляют мозг. Благодаря упражнениям на лучшую концентрацию, память и воображение ваше зрение естественным образом улучшается. В этой книге вы найдете метод коррекции, не требующий хирургического вмешательства или лекарств. Никогда не поздно попытаться улучшить свое зрение. Йога для глаз вернет вам уверенность в себе, и никакие задачи больше не будут для вас проблемой.

В этой книге вы найдете упражнения для:

• расширение поля зрения,
• улучшение контрастности.
• укрепление глаз,
• устранение близорукости, астигматизма и дальнозоркости,
• избавление от косоглазия, катаракты, дальнозоркости.
• улучшение остроты зрения невооруженным глазом.
• преодолеть мигрень,
• улучшение зрения несмотря на долгие часы работы за компьютером.
• восстановление зрения слабовидящими людьми,
• омоложение глаз.

Острый