Дыхание. Научные поиски утраченного искусства

Оригинальное название: Дыхание. Научный поиск утраченного искусства

Автор: Джеймс Нестор

Издатель: Galaxy

Год публикации: 2021

Перевод: Патриция Пшелуцкая

ISBN: 9788375798227

Страницы: 329

Цена обложки электронной книги: 49,90 злотых > акционную цену можно найти на нашем аукционе!

ЦИФРОВАЯ ВЕРСИЯ: ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА

Форматы : EPUB, MOBI

%3Cp%3EGor%C4%85co+рекомендовать.%3C%2Fp%3E%3Cp%3E%3Cb%3EWim+Hof+%3C%2Fb%3E%3C%2Fp%3E%3Cp%3ETa+ksi%C4%85% C5%BCka+потрясающе.+Wi%C4%99kszo%C5%9B%C4%87+люди+не+понимают+как+делать+упражнения+ дыхательные+ани+как+у них+есть%C4%85 +они+преимущества+В течение+последних+несколько+недель+я использовал+методы%2C+kt%C3%B3rych+обучения%C5%82em+si%C4 %99+of+Breath+i+can %C4%99+скажем%C4%87%2C+%C5%BCe+s%C4%85+из+этого+реального+выгоды%C5%9Bci.%3C%2Fp% 3E%3Cp%3E%3Cb%3EJoe+ Rogan%2C+Instagram%3C%2Fb%3E%3C%2Fp%3E%3Cp%3E%3Cb%3ENнет+ничего+этого+для+нашего+ здоровья+и+благополучия+дыхания%21 %3C%2Fb%3E%3C%2Fp%3E%3Cp%3EBas+виды+они потеряли%C5%9Bwe+способности%C5%9B%C4% 87+правильное+дыхание+и+мы+медведя+ +последствия.+Журналист+Джеймс+Нестор+объезжает+мир+чтобы+узнать+si%C4 %99%2C+что+posz%C5%82o+нет+да+и+как+исправить %C4%87.+Ответы+ищу+не+только+в+%C5%BAr%C3%B3d%C5% 82ach+медицинские%2C+но+да%C5%BCe+в+древних+местах+захоронений% 2C+в+секретных+институтах+СССР%2C+в+школе+82ач+ч%C3% B3ral+в+Новом+Джерси+и+на+смог+улицах+Со+Пауло.+Бада+старо%C5 %BCytne+дыхательные+практики+%28Пранаяма%2C+Сударшан+Крия%2C+Туммо %29+i+%C5%82%C4%85do+si%C5%82y+с+пульмонавтами%2C+к+научному+тесту%C4 %87+дыхание+сила.%3C%2Fp%3E%3Cp%3ENiewa% C5%BCne%2C+что+мы едим%2C+сколько+%C4%87мы тренируемся+и+как+сильно+s%C4%85 +наши+гены%2C+они+C5%9Мы+не+дышим+право%C5% 82owo.%3C%2Fp%3E%3Cp%3EWsp%C3%B3%C5%82современные+исследования+научные+шоу% C4%85%2C+%C5%BCe+даже+небольшие+изменения+в+пути+2C+в +что+мы делаем+вдыхаем+и+выдыхаем%2C+можем+способствовать+улучшению+производительности +тела+и+ось+C4%85 +результат+спорта+и+лучшего+функционирования+внутренних+инструментов+инструментов+инструментов+инструментов+инструментов+инструментов+инструментов+ инструменты+инструменты+инструменты+инструменты +храп%2C+астма+и+болезнь%C3%B3b+аутоиммунные%2C+и+даже+выпрямление%C4%87+пораженные+сколиозом%C4%85+коротышка%C4%99гос% C5%82up .+Ничего+из+этого+не+должно+быть %C5%9B3%C5%BC+культуры+и+последние+%2C+исследования+в+области+пульмонологии%2C+психологии%2C +биохимия+и+физиология +cz%C5%82возраст%2C+Джеймс+Нестор+поворачивается+к+g%C3%B3ry+с+своими+ногами+всем+этим%2C+что+тратит%C5%82o+нас +si%C4%99%2C+%C5 %BCe+мы+знаем+о+самой+основной+биологической+функции+тела.%3C%2Fp%3E%3Cp%3EOдыхание+является+ несчастные случаи%C4%85+из+нашего+стиля+%C5%Blife.+Ci%C4%85g %C5%82y+p%C4%99d%2C+grow%C4%85cy+stress%2C+processed+%C5%BCywno %C5%9B%C4%87%2C+менее+активный%C5%9Bci+физический%2C +загрязненный+воздух.+Все+это+влияет+день+на+наше+тело+и+последствия+ приводит+к+больным+C3b+ хроническому+Джеймсу+Нестору+дыхание+позволит+нам+ознакомиться+с+основами+физиологии+и+анатомии+дыхания+и+через %C5%9Bledzi %C4%87+эволюционные+пути+его+развития.+Сегодня+из+этой+книги мы+получем+необходимое+C4% 99dn%C4%85+знаем+о+дыхании+что+b% C4%99является+первым+шагом+к+улучшению+как+%C5%9Bci+%C5%Blife.+Начните+с %C4%99c+управляйте+своим+дыханием+и+вы+возобновите+контроль+над+вашим +тело+и+разум.% 3C%2Fp%3E%3Cp%3E%3Cb%3EMaciej+Szyszka%2C+физиотерапевт%2C+дыхание+тренер%3C%2Fb%3E%3C%2Fp%3E%3Cp%3EWhat% C5%BC+b%C4% 99дней+сюрприз+читатель%C3%B3w%2C+когда+узнать%C4%85+si%C4%99%2C+%C5%BCe+забытое+искусство+дыхания+ через+нос+есть+не+просто+основы% C4%85+здоровье%2C+но+да%C5%BCe+лучше+способности%C5%9Bci+когнитивные%2C+больше+энергии%2C+регенерация +сон+и+производительность% C5%9Bci+физический.+Сколько+os%C3%B3b+откроют+удивленные+глаза%2C+прочитают%C4%85c+о+положительных+аспектах+из +диоксид+в%C4%99gla%2C+kt%C3 %B3ry+не+только+расширяет+сосуды+крови%C5%9Bnot%2C+но+есть+да%C5%BCe+катализатор+высвобождения +кислорода+в+клетки%C3%B3рек.+От+моего+в %C5%82ясно+практика+инструктор+метод+Бутейко+знать%2C+%C5%BCe+в основном%C4%99%C5%9Bciej+ только+стресс+и+болезнь+инициировать%C4%85+процесс+поиск%C5% 84+и+задавать вопросы+что+мы+знаем+о+правильном+дыхании.+Поверить+%C5%BCe+эту+книгу+C4 %85%C5%BCka +ускорит+этот+процесс+и+совершит+революционный+наш+подход+к+дыханию +холистический+подход+к+здоровью+телу+и+разуму.%3C%2Fp%3E%3Cp %3E%3Cb%3EАнна+Рычек%2C+посол+методы+ Бутейко+в+Польше%3C%2Fb%3E%3C%2Fp%3E%3Cp%3ECange+способ+дыхания+помогает%C5%BCe+us+% C5%BCy%C4%87+d%C5%82u%C5% BCej%2C+с%C5%82согласуется+или+все+из%C5%82полностью+лечит+некоторые%C3%B3re+болезнь%C5%9Bci. +Чтобы+понять+феномен+дыхания,+автор+проводит +si%C4%99+эксперименты+и+совершает+многочисленные+путешествия+до н.э.+встречается+экспертом+участвует+si%C4%99 +с+техниками+ дыхания.+Исследования+дыхания+практики.+Давайте+учимся+дышать+лучше+C4%87%2C+a+с+уверенным+C5%9Bci%C4%85+видим+позитивные+ wp%C5 %82yw+изменения+дыхания+для+нашего+здоровья%2C+благополучия+и+как%C5%9B%C4%87+%C5%BCycia%21+очень+рекомендую.%3C%2Fp%3E% 3Cp%3E%3Cb%3Edr+n.+med.+Micha%C