Клеточное омоложение

Издательство: Vital

Автор: д-р Славен Штекович

Оригинальное название: Der Jungzelleneffekt. Wie wir die Regenerationskraft unseres Organismus aktivieren

Обложка: Мягкая обложка

Формат: 145x205

ISBN: 978-83-8168-122-3

Переводчик: Анета Трибульская

Год издания: < b >2019

Выпуск: 208

Как самостоятельно активировать регенеративный потенциал организма на основе новейших научных открытий

Можно ли не стареть?

Некоторые говорят, что приметы морщин и старения избежать невозможно, и если мы хотим быть здоровыми, выглядеть и чувствовать себя молодыми, мы должны прибегнуть к хирургическому вмешательству, кремам или дорогим добавкам. Другие говорят, что нам следует сдаться и просто смириться с течением времени. Оба неправы!

Авторитет в области сохранения молодости

Автор — молекулярный биолог, который уже почти десять лет проводит исследования влияния продуктов питания на здоровье и старение. . В этой книге он представляет новейшие знания, подкрепленные медицинскими и биологическими исследованиями в области голодания, здоровья и борьбы со старением.

Что влияет на обновление клеток в организме?

Говорит доктор Стекович. что для того, чтобы сохранить молодость и здоровье как можно дольше, нам следует ввести в свой образ жизни два простых, но чрезвычайно значимых элемента. Это предполагает проведение лечебного голодания и употребление продуктов, богатых спермидином. Мы едим пищу по несколько часов в день каждый день, и наш организм постоянно работает. В конечном итоге такое положение вещей для нас вредно, поскольку вызывает чрезмерное накопление веществ и изнашивание частей клеток. Однако в организме человека имеется так называемая «утилизация мусора», т.е. процесс аутофагии, который освобождает клетки от таких веществ и таким образом предотвращает, среди прочего, развитие слабоумия и рака в нашем организме. Этот процесс обычно наиболее эффективен, когда мы ничего не едим в течение длительного времени.

Вещество, гарантирующее молодость и здоровье

Однако не стоит беспокоиться, если вы не можете или не люблю поститься. Автор предлагает вам альтернативу. Того же эффекта, который достигается при голодании, можно добиться и при употреблении определенных продуктов, богатых спермидином. Это натуральное вещество, вырабатываемое организмом, которое дает эффект голодания без необходимости его употребления. В этой книге вы найдете информацию о том, как эффективно использовать спермидин.

Пищевая очистка клеток

Спермидин — это органическое соединение, которое встречается, среди прочего, в кишечной флоре и других клетках организма. Он способствует регенерации клеток головного мозга и предотвращает деменцию и болезнь Альцгеймера. Его высокую концентрацию можно найти, среди прочего, в: в пармезане, сыре чеддер, красном вине, цветной капусте, цитрусовых, ферментированных бобах или горохе. Узнайте, где еще это можно найти и как легко и приятно продлить свою жизнь.

Оставайтесь молодыми как можно дольше