это цифровой продукт для загрузки с учетной записи Allegro - e -Book

Название: Оптимизм в голове и на тарелке. Как жить лучше и поесть здоровее - e -book

ean: 9788367139212

Издатель: sorus

• Формат файла : epub, mobi, pdf
• Автор: ewa krajewska-kapuśniak, Каролина Koczur

Издатель Описание:

Вы знаете, как:

• Ручный стресс и научиться использовать его?
• Откройте для себя внутреннего ребенка в себе и научиться заботиться о них?
• От нескольких мелочей, чтобы построить великое счастье?
• Ешь, чтобы чувствовать себя лучше и здоровее?

• Окрасьте вкусные блюда на кухне, избегая сахара, лактозы и глютена?

В нестабильном мире 21 -го века и идеализированной реальности социальные сети могут быть легко сумасшедшими. Эта книга поможет вам снять бремя ожиданий и приручить тему хорошего и здорового питания. Оптимизм в голове и на тарелке - это уникальная позиция - он сочетает в себе не только конкретные советы о том, как есть здоровее, но также учит уважению к своему благополучию и телу, показывает, как позаботиться о себе, как относиться к себе более дружелюбно. Это дает конкретные инструменты для улучшения вашего психического здоровья, перерывов табу относительно фармакотерапии и доступным образом показывает, как работать над собственным развитием и самооценкой. В интерьере вы также найдете несколько десятков рецептов для здоровых и полных блюд с дискуссией, которое вы предоставите для своего тела, употребляя их.

«Мы думаем, что несколько небольших изменений в мышлении и здоровом питании на основе нашего тела -дружественные ингредиенты могут изменить вашу жизнь на 180 градусов, не требуя много часов свободного времени, чего у нас не будет. Наша книга будет вдохновением для вас для более здоровой и счастливой жизни, для небольших изменений, которые будут положительно повлиять на вас и ваше здоровье.

~ Автор

Важная информация о продукте:

цифровой продукт для скачивания. После покупки он будет доступен в вашей учетной записи Allegro на виртуальной полке.

Если вы покупаете электронную книгу на этом аукционе, у вас должен быть аккаунт Allegro. Цифровые файлы, загруженные в зависимости от форматов, можно прочитать: Reader (Kindle, Complebbook, Onyx, Kobo и другие), смартфон, планшет или компьютер.

Внимание !!

В случае epub formats и mobi перед загрузкой вы должны иметь дополнительное программное обеспечение, чтобы открыть такой файл

• mobi - формат, посвященный читателю Amazon Kindle. Чтобы открыть этот тип файла, вы должны отправить загруженную публикацию своему читателю Amazon Kindle или иметь специальное приложение Amazon Kindle на компьютере или мобильном устройстве, в котором мы сможем открыть файл
• epub - самый популярный формат для электронных публикаций. Мы откроем этот тип файла на компьютере или мобильном устройстве после установки приложения, в котором будет прочитать этот тип файла.

Такие приложения могут быть:

• caliber - бесплатно скачать из Google. Это позволяет вам открывать любой файл epub или mobi
• freda epub Reader - бесплатная программа компьютеров Windows (скачать в магазин Microsoft Store)
• Книги - бесплатное применение для компьютеров и телефонов с MacOS или iOS (Apple Device)
<

Информация о доступном формате электронной книги доступна в описании аукциона продукта.

Чтобы загрузить вход в электронные книги на веб -сайте Allegro , перейдите на вкладку «Моя учетная запись», затем «Покупки», вы найдете вкладку «Электронные книги» и «Моя полка». Электронная книга будет доступна, когда платеж будет зачислен нашей системой.

Ваш цифровой файл будет закреплен с водяным знаком и не имеет DRM. Водяной знак содержит данные покупателя, представленные в Allegro.