<ул> <ли> Издательство: Wiedza Powszechna <ли> Год выпуска: 2016. <ли> Переплет: фольга <ли> Формат: 20,5х25,5 см.

<р> Микс путеводителей для любителей активного образа жизни. Набор гайдов из серии ЗА СТЕКЛОМ.

<р> БЕГ БЕЗ ТРАВМ — лучшее название, опубликованное в 2015 году и относящееся к одной из самых популярных дисциплин последних лет — бегу. «Бег без травм» — книга, которая поможет бегунам всех возрастов и уровней подготовки понять причины травм, как их предотвратить, а если они все же случаются, как сократить период восстановления.

<р> ПОДГОТОВКА К МАРАФОНЕ. Пробежать марафон – это опыт, который меняет жизнь!

<р> Подготовка к марафону даст вам все, что вам нужно знать, чтобы стать лидером среди марафонцев. Подготовка к пробежке, питание, увлажнение.

<р> БУДЬТЕ ЛУЧШЕ БЕГАЙТЕ. Вы любите бегать? Хотите быть еще лучше, лучшим? Эта книга должна стоять на полке ваших бестселлеров! «Будь лучшим бегуном» — это богато иллюстрированное руководство, которое шаг за шагом проведет вас по вопросам спортивной механики и техники выполнения упражнений.