ПАКЕТ 3 шт>

В сумерках

• Автор: Марта Недзвецка
• Год публикации: 2024
• ISBN: 9788383191584
• Переплет: Твёрдый переплет
• Издатель: WAB
• b>
• b>
• Номер страниц: 304
• Формат: 223x167x27 мм
• Артикульный номер: n17748
• Состояние: новое

Дебютная авторская книга Марты Недзвецкой – символа психологической поддержки, испытанной в терапии в области взаимоотношений и эмоциональных проблем, как в терапии и на семинарах разработка. Она первый сертифицированный секс-тренер в Польше – работающий с телом, эмоциями и интимными отношениями. В книге «О сумерках» (книга с таким же названием, как и ее рекордный подкаст) она рассказывает о чувствах, сексуальности и, конечно же, о смысле жизни. О том, что баланс между пониманием и сердцем возможен (эта мысль-чувство, как она его называет) – и работает как инструмент для навигации по действительности и решения проблем.

По мнению Недзвецкой, хорошее образование вокруг психология, отношения и секс – это фундаментальное право, которое должно быть доступно всем. «Я делаю все, что могу, чтобы это произошло», — заявляет он. Он верит, что осознанная сексуальность меняет жизнь к лучшему.

В сумерках. Новое мышление для новых времен

• Автор: Марта Недзвецка
• Год издания: 2024
• ISBN: 9788383870809
• Переплет: твердый переплет
• Издатель: WAB
• Количество страниц: 320
• Формат: 223х167х27 мм
• Состояние: новое
• b>

Как освободить свое мышление?

Как развить способность видеть вещи с разных сторон перспективы?

Как разобраться в своих эмоциях и вернуть себе сексуальность? Что мы можем сделать, чтобы наши отношения стали более здоровыми?

Как построить самое важное отношение – с самим собой?

ЗДЕСЬ ПОДСКАЗКА, КАК ОТНОСИТЬСЯ К СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНИ, НЕ ПОТЕРЯЯ СОВСЕМ И ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ ДОСТОИНСТВО

В первом сезоне и томе «Сумерек» я представил полную основу. Теперь пришло время перейти на уровень выше. Вы прочтете больше о теле, сексуальности и о том, как освободиться от детерминизма культуры и воспитания. Я также посвятил много времени размышлениям. Но не это разговорно понимаемое искусство, а истинное искусство мышления, без которого очень трудно начать какие-либо изменения в жизни - связанные с эмоциями, с чувством, свободные от различных принуждений и автоматизмов. Это позволяет нам ясно увидеть, как культурные комплексы и наша личная история мешают нам достичь мира и удовлетворения. Без мысли-чувства я не могу себе представить встречу с глубинами и тьмой нашего ума.

Все эмоции, если о них хорошо позаботиться, будут действовать как ракетное топливо — они будут мотивировать и давать ощущение цели, повышать приверженность, способность к обучению и адаптации к реалиям. Я постоянно пытаюсь убедить вас, что на эмоции стоит посмотреть, принять и понять.

Танцы. Разговоры о кризисе и трансформации

• Автор: Бартломей Доброчинский, Агнешка Юцевич
• Дата премьеры: 2024-04- 10
• Год выпуска: 2024
• ISBN: 9788326844089
• Обложка: Мягкая обложка с клапанами.
• Издательство: Агора
• Количество страниц: 328
• Высота: 21 см
• Ширина: 13,5 см
• Состояние: Новое< /li >/ul>

  Кризис среднего возраста, экзистенциальный кризис, удушающее ощущение, что жизнь нас захлестнула. Кризисы все сильнее влияют на нашу жизнь – частную, социальную и глобальную – и эксперты говорят, что мы подошли к моменту необратимого мультикризиса. Бартломей Доброчиньский и Агнешка Юцевич посвящают свой поиск путей выхода из этой ситуации «всем тем, кто чувствует, что находится в месте, где болит, иногда очень сильно, и они не знают, куда идти дальше и что делать, потому что старые способы справиться с ситуацией терпят неудачу». Обращаясь к достижениям великих умов (но также и к культурным текстам), они рисуют траектории личных и коллективных катаклизмов, находя язык для нашего опыта и способ его «опустошить», а также толику надежды. «Эта надежда не приукрашена. Более того, чтобы его получить, нужно приложить определенные усилия, но мы обещаем, что это достижимо для каждого", - говорят они.

  Когда живешь на грани, нужно научиться баланс. Вот о чем эта книга. И, конечно же, о том, сколькими, казалось бы, умными способами мы предотвращаем различные кризисы – затрагивающие планету, общество, страну, семью и, наконец, – нас самих. Проницательный, лишенный «добрых советов» и морализаторства, но в то же время трогательно этичный. Потому что ответы на кризис все те же, несмотря на изменение его интенсивности и изменений обстановки.

  Марта Недзвецка

  Мне понравилась эта книга, потому что пока последние страницы не держали меня в напряжении. Я много узнал о себе. Это не всегда было приятно, но всегда очень интересно. В нем есть знание, которое я почувствовал, но не мог назвать. Есть еще один, который я назвал неправильно и поэтому не понял. И наконец - я открыл для себя вещи, которых не знал, и благодаря им я лучше пойму и мир, и самого себя.

  Миколай Гринберг

  " И мы не поддадимся кризису", - гласил слоган на упаковке шоколадоподобного продукта из Польской Народной Республики. Но кризис обязательно случится со всеми нами, и, вероятно, тогда, когда мы меньше всего к этому готовы. Поэтому стоит прочитать этот сборник возможностей, предложений, предположений - не обязательно простых или легко усваиваемых, может быть, немного подрывных - чтобы увидеть, что иногда через кризис есть путь к миру, не состоящему только из товаров-заменителей.

  Ольга Дренда