Разум превыше настроения Пакетное руководство + Руководство терапевта
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Просматривая «Pakiet Umysł ponad nastrojem Poradnik + Podręcznik terapeuty», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Фильмы и книги» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Разум превыше настроения
Эта книга меняет вашу жизнь.
Благодаря ей вы поймете свои проблемы, научитесь их решать, а значит, испытаете радость и еще больше насладитесь жизнью!
Книга содержит множество вопросов и советов, которые помогут вам кардинально изменить свою жизнь с помощью психотерапевта или самостоятельно.
Первое издание книги, переведенное на английский язык. более 20 языков установили стандарт использования когнитивно-поведенческой терапии пациентами. Второе издание обогащено большим количеством нового контента: расширены разделы, посвященные лечению тревожных расстройств, а также главы, посвященные постановке целей и поддержанию прогресса, шкалам счастья, дневникам благодарности, новым упражнениям и формам, основанным на осознанности, принятии и прощении. добавлены методики.
Благодаря пособию Mind Over Mood: вы узнаете проверенные, эффективные и практичные стратегии, которые помогут вам изменить свою жизнь; вы научитесь использовать диаграмму настроения, чтобы осознавать свои эмоции и отслеживать их изменения; вы будете ставить перед собой реалистичные цели и отслеживать свой прогресс; вы будете совершенствовать новые навыки, пока не научитесь применять их автоматически.
Руководство терапевта «Разум превыше настроения»
Материал в руководстве доступен, понятен и написан с учетом потребностей терапевтов.
Книга полна практических советов, которые, несомненно, будут полезны полезен в вашей работе с пациентами, когда реализация когнитивно-поведенческих стратегий затруднена. Терапевты, работающие с людьми, использующими руководство для пациентов, найдут книгу полезной во многих ситуациях.
Д-р Зиндел В. Сигал