Перестаньте слишком много думать. Как перестать так много думать, Чейз Хилл
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 50
Оплачивая «Перестаньте слишком много думать. Как перестать так много думать, Чейз Хилл» данный товар из каталога «Мотивация, личностное развитие», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
Хватит слишком много думать. Как перестать так много думать
- Автор: Чейз Хилл
- Количество страниц: 192
- Формат: 140х205 мм
- Переплет: склеенный буклет
- ISBN: 978-83-8151-838-3
- Издательство: Wydawnictwo RM
- Год издания: 2024
7 шагов, которые позволят вам взять под контроль свои мысли и устранить негативные. За 5 минут к позитивному мышлению!Вы иногда теряете сон по ночам из-за того, что думаете о событиях предыдущего дня? Вы проводите слишком много времени, обдумывая каждое решение, опасаясь того, что принесет будущее? Чувствуете ли вы себя подавленным всем этим и влияет ли это на ваши отношения или работу? Чрезмерное мышление и беспокойство оказывают сильное негативное влияние на нашу жизнь. Это не только усложняет каждый шаг и заставляет вас постоянно уставать, но и, если его не остановить, может обернуться серьезными психическими проблемами. Однако можно научиться его контролировать и благодаря систематическим занятиям навсегда избавиться от негативных мыслей. В этой книге автор шаг за шагом показывает, как контролировать свои мысли, развивать уверенность в себе и навыки принятия решений. Он предлагает быстрые методы, чтобы успокоить разум и организовать мышление. Оно учит жить здесь и сейчас, вместо того, чтобы постоянно переживать прошлые события и предвидеть все плохое, что может случиться с вами в будущем. Благодаря этой книге: • вы научитесь бороться со своими страхами, • вы научитесь практическим приемам преодоления негативных мыслей и снятия стресса, • вы научитесь контролировать чрезмерное мышление и наслаждаться настоящим моментом.