ЖЕМЧУГ САМАРКАНДСКОГО ЛУКУМА ПОРОШОК 1кг

Лукума – что это:

Лукума – плод зеленого дерева Pouteria lucuma, растущего преимущественно в горных районах Южной Америки. , включая: Колумбия, Эквадор, Чили или Перу – отсюда лукума еще называют «золотом инков». В Латинской Америке его ценные свойства на протяжении веков ценились коренными жителями, которые употребляют этот фрукт не только в пищу, но и в лечебных целях. Его потенциал состоит из множества ценных питательных веществ – витаминов, микроэлементов и антиоксидантов.

Натуральный подсластитель для диабетиков:

Лукумабогат. в ценных для организма ингредиентах, таких как витамины группы В, витамин С, железо, калий и кальций. Он также содержит большое количество антиоксидантов, клетчатки и бета-каротина. Этот необычный фрукт:

• Является источником сложных углеводов, которые являются отличным топливом для организма.
• Этот натуральный подсластитель имеет низкий гликемический индекс (ГИ=25)< /li>
• Поддерживает работу нервной системы.
• Оказывает благотворное влияние на поддержание правильного артериального давления.
• Позволяет поддерживать кожу, волосы и ногти в хорошем состоянии < /li>

Как ограничить сахар в своем рационе:

Порошковая лукума идеально подходит для блюд и десертов. И те, и другие готовились холодными и теплыми. Немного лукумы, добавленное в муку для печенья или круассанов, придаст им сладкий вкус без необходимости добавления сахара.

Его также можно использовать в коктейлях и смузи, обогащая их витаминами и питательной ценностью. Это также отличное дополнение к пикантным блюдам, которым хочется придать вкусовой контраст. Лукума также может заменить мед в маринадах для мяса и овощей или разнообразить заправки для салатов.

Как использовать лукуму:

Добавить измельченные фрукты лукума добавляют в тесто или массу при приготовлении или добавляют в готовый напиток. Детям также должен понравиться сладкий вкус. Начните с одной чайной ложки, оцените сладость и регулируйте количество по своему вкусу.

Пищевая ценность на 100 г:

• Энергия: 1513 кДж/356 ккал
• Жиры: 0,4 г
• w, включая насыщенные кислоты: 0,2 г
• Углеводы: 81 г
• включая сахара: 15 г
• Белки: 6 г
• Клетчатка: 2, 4 г
• Соль: 0,1 г.

Примечание:

Продукт может содержать орехи.

Происхождение: Перу

Срок годности: 28 апреля 2024 г.

Хранение:

Хранить в сухом и прохладном месте.