Первое самооценка в тревожных расстройствах. Как

Код: 17169713606
Как заказать
931 грн
Цена указана с доставкой в Украину
Товар есть в наличии
КАК ЭКОНОМИТЬ НА ДОСТАВКЕ?
Заказывайте большое количество товаров у этого продавца
ВСЕ ТОВАРЫ ПРОДАВЦА №44158295
Информация
  • Время доставки: 7-10 дней
  • Состояние товара: новый
  • Доступное количество: 15

Оплачивая «Первое самооценка в тревожных расстройствах. Как», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Энциклопедии, словари, лексиконы» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.

Первый самооценка в тревожных расстройствах. Как не позволять страху брать контроль над своей жизнью

Автор: martyna jadczak-turk

Издатель: sensus

Год релиза: 2025

isbn: 97882289096609609609609609601

isBn: 97882289096096011

. Формат: 140x208

Нахождение: Soft

Страницы: 312

Книга новая

Вы можете найти акцию на нашем аукционе!

Тревога не должна вас ограничивать. Узнайте, как приручить его и как жить с ним

Поляки страдают от хронического стресса. «Первый Self -Help» является важным Newsweek

». Я не могу перестать думать об этом». Как справиться с навязчивыми мыслями?

Тревога является одной из универсальных эмоций. Это испытывает люди по всему миру в разных ситуациях. Страх нормальный, и в нем нет ничего тревожного (номенован). Если он не захватит контроль над человеком и не мешает своим ежедневным функционированию - он превращается в социальную фобию, ОКР, генерализованный страх или другую форму в форме, вообще говоря, тревожные расстройства. Тогда это может стать проблемой, иногда очень серьезно. К счастью, мы не беспомощны к нему.

- это книга, предназначенная для тех, кто испытывает такую ​​затруднительную жизнь. Это было написано опытным психологом, чтобы помочь вам понять страх и какую информацию, а затем научиться успокоить его и успокоить. По определению, руководство также должно быть своего рода аптекой первой помощи, потому что оно содержит проверенные способы справиться в ситуациях, когда беспокойство увеличивается, и вы чувствуете, что через мгновение он превратится в панику, например (да, вы можете остановить это!)